怎么提高打乒乓球的水平?

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1)乒乓球爱好者首先可以与自己发球水平差不多的朋友练习,练练前面介绍的接发球的各种基本动作,直到基本熟练为止。

(2)然后多找些水平接近的生人练习,具体体会一下接发球的各种动作,看看哪种接发球已经基本可以对陌生人使用,哪几种把握性还不够大

(3)接着可以同比较成熟的对手练习,在练习过程中学习和掌握自己所能领悟的一些技巧,并巩固基本动作,纠正不规范动作。

(4)最后可以到各大球馆找业余高手(至少五级以上)练习。这些业余高手可不像那些只会打快攻的老先生,他们发完球后往往是一板凶狠的暴冲弧圈,这要求你回接的球不但要低,而且要短,落点要刁,角度要大,而且威胁要大(要敢于侧身拉接和正手挑接,挫接一般会输得很惨)。如果与这些高手对决,你的接发球很好而且有威力,那么你已经达到业余一流高手行列,因为你的接发球的水平从某种程度上可以说代表了你的乒乓球水平。

体育生活不分离
2021-04-30
知道答主
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国乒战例谈乒乓球需要用手腕吗,业余摆脱思维误区,怎样提高水平

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