大学生解决压力的方法

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小叶语志
2020-11-11 · 情感励志分享,思维模式转化,逆袭人生!
小叶语志
采纳数:34 获赞数:28

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  1. 运动,运动可舒缓精神压抑以及绷紧的状态

  2. 做自己喜欢的事情,这样就可以转移注意力

  3. 多出去走走,参加活动

  4. 多与朋友沟通交流

zoro401
2020-11-11 · TA获得超过304个赞
知道小有建树答主
回答量:1493
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现在不管是职场还是校园竞争都日益激烈。大学生也不必太有压力,可以找一些缓解的手段,比如近郊游、休闲体育锻炼。
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