茶山里茶油怎么样?
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山茶油较早出现在《山海经》上,至今已经有3000年以上的食用历史,是我国最古老的木本食用植物油之一,明朝更是成为了皇室宫廷御用油。有着东方黄金液体的美誉。
从颜色上看, 色泽琥珀,金黄透亮
从香味上品,口感爽滑,茶油清香
从味道上尝,不油不腻,温润清纯
从营养价值上考量,更是有着很高的价值。
“茶油”中不含芥酸,胆固醇、黄曲霉素和其他添加剂,不饱和脂肪酸高达89%以上,油酸达到74-84%,亚油酸达到7-14%,茶油中含有橄榄油所没有的特定生理活性物质茶多酚和山茶试,含有蛋白质和维生素A、B、D、E等。而茶多酚和其他抗氧化剂也存在协同作用,如VC、VE、类胡萝卜素等,这些协同作用增强了茶多酚的抗氧化效果。也正是因为山茶油中含有了大量的VE等抗氧化物质,使得山茶油较其他种类食用油更耐储藏,更不易被氧化,能保留其中的对人体有益的物质。
所以山茶油还是很推荐家庭食用的。
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