Question

久坐后站不起来，或者上下楼梯也不行，大腿有明显酸感觉，躺下或者活动一下症状就会好起来，是什么原因？

Answer 1

这种情况下，多考虑以下几点方面的原因。第一点，多考虑是长期干重体力活、运动过量而导致的肌筋膜炎，这种疼痛与活动后加重，休息后缓解整体来说，它是运动劳损性改变，建议改善患者生活方式，以休息为主，同时加以热敷，一般相关症状可以缓解。第二个方面，多考虑是骨质疏松所引起的相关症状，建议去医院行骨密度相关检查来明确相关诊断，如果t值小于-2.5积极等于抗骨质疏松治疗，同时嘱患者适当口服钙片，多喝牛奶，适当户外活动，一般问题不大。第三个方面，多考虑是腰椎方面问题，腰椎间盘突出压迫神经根而导致相关神经压迫症状，建议行腰椎正侧位片、腰椎核磁共振检查来明确相关诊断，一般先以药物和改善患者生活方式进行治疗，必要时多考虑进行手术治疗，手术治疗的目的是解除神经压迫。

Answer 2

这样的情况要注意两个方面。一个是你的膝关节，是不是不好长期不活动？身体或者年迈体衰膝关节退化会出现这样的问题。另一个就要考虑你心脏的问题。有的时候上下楼梯嗯，心脏负荷大也会出现这样的情况，当然休息一下就会很快很快的好转。

Answer 3

该症状和临床表现考虑为梨状肌综合征，在坐位时，可以导致梨状肌收缩使梨状肌下孔狭窄，并压迫坐骨神经导致局部疼痛症状。

由于外伤、肌肉劳损、局部肌肉发育异常等因素，导致坐骨神经在出口处受到挤压，致神经水肿充血，所以坐骨神经传导会发生异常，导致下肢皮肤麻木疼痛。

当站立后梨状肌处于松弛状态，使压迫症状减轻疼痛症状也会减轻。

Answer 4

这种情况通常是久坐引起的血液循环不好，建议不要久坐，要多运动，否则，长期下去就会引起疾病的发生。

Answer 5

这是长时间不锻炼，就跟开出租车的一样，长时间坐着，腰椎都有毛病。