老鸭跟什么煲汤最佳
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最佳材料有:红枣和枸杞。
所有适合和老鸭煲汤的材料:
胡萝卜、山药、上海青、党参、西洋参、玉米、小白菜、金针菇、西红柿、香菇、莲子、银耳、龙眼肉、板栗、绿豆、白萝卜、冬瓜、茶树菇、红豆、陈皮、天麻、豆芽、黄瓜、海带等。
老鸭汤属于荤食,可以加入一些蔬菜类食物一起炖汤,这样能够减轻老鸭汤的油腻,而且还能荤素搭配、均衡营养,像山药、胡萝卜、上海青、小白菜、金针菇、西红柿等都可以。
老鸭使用最佳材料煲汤的方法:
主料:鸭子半只、玉米1根、红枣10克、枸杞3克。
辅料:料酒1汤勺、姜4大片、白胡椒粉少许、高汤或清水适量、盐2克、鸡精2克。
步骤:
1、准备好主要的食材,鸭肉剁大块,洗净。玉米切短段,姜切片。
2、锅中倒入适量清水烧开,放入鸭肉块,导入1汤勺料酒煮2分钟去血水。
3、捞出后过一下凉水,然后沥干水备用。
4、砂锅中倒入高汤烧开,加入鸭肉,玉米,红枣,姜片,少许的白胡椒粉搅拌均匀。烧开后盖上锅盖转小火慢炖2个小时至食材完全熟透。
5、煮好后放入枸杞拌匀。
6、加入鸡精,盐,搅拌均匀,盖上盖再煮5分钟即可关火盛出。
7、成品。
以上内容参考:百度百科-老鸭汤
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