Question

刚辞职 不想工作 也不想上班 每天 都很不高兴 是不是抑郁了

Answer 1

不是，只是情绪低糜而已。
我曾经也是这样，辞职后，不知所措。上班吗，工作不理想，不上吗，又没事做，整天除了吃就是睡，心情怎么都不好。但这是困境，不是病。
现在您可以的话，走出去，联系同学、朋友，以前的同事，多与外面交流，并利用这段时间，玩您曾想玩的事，学一些您想学习的知识，先充实自己，再继续进入社会，进入职场。

Answer 2

时间超过一年才有可能成为抑郁，这可能只是短期的焦虑，可以出去旅游放松一下，心情也会好些。