Question

年轻人该如何保养身体、保持健康？

Answer 1

年轻人想保养身体保持健康，良好的生活习惯才是最重要的。需要早睡早起，正常的饮食不要吃辛辣食物以及油炸食品。以及有一个好的心态，平时多运动。