Question

刚上大学如何克服社交恐惧症？

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Answer 1

我认为想要在上大学克服自己的社交恐惧症，最重要的一点就是你能够做到勇敢大胆的去面对各式各样的人，能够勇敢大胆的跟他们去进行一个很友好的交流，这样你就会慢慢克服你的社交恐惧症，慢慢的改正过来，然后变成一个非常健谈的人。

简介

社交恐惧症是恐惧症的一种亚型，恐惧症原称恐怖性神经症，是神经症的一种。以过分和不合理地惧怕外界某种客观事物或情境为主要表现，患者明知这种恐惧反应是过分的或不合理的，但仍反复出现，难以控制。

恐惧发作时常常伴有明显的焦虑和自主神经症状，患者极力回避导致恐惧的客观事物或情境，或是带着畏惧去忍受，因而影响其正常活动。常见的恐惧症亚型包括广场恐惧、社交恐惧和特殊恐惧症三种。

Answer 2

我认为想要在上大学克服自己的社交恐惧症，最重要的一点就是你能够做到勇敢大胆的去面对各式各样的人，能够勇敢大胆的跟他们去进行一个很友好的交流，这样你就会慢慢克服你的社交恐惧症，慢慢的改正过来，然后变成一个非常健谈的人。

Answer 3

我觉得刚上大学时克服社交恐惧症，其实没那么难，你是需要慢慢的去交流，慢慢的去了解别人就可以，因为对于大多数人来说，上大学之后就会慢慢变得开朗，你可以找一些容易和你搭讪的，跟你说好的话，你都不用去回答他们的朋友，这样应该就会可以比较快

Answer 4

我觉得上大学你如果想克服社交的话，你必须要自己先走到社交圈里面比较广的一些地方，然后经常跟同学一起出去玩，一起交流，有什么社团活动也会积极的参加，我觉得这样的话应该能够克服你的社交恐惧症。

Answer 5

我觉得刚上大学时可是客服社交恐惧症，其实都是非常好棒的，我觉得一般情况下你没有必要拥有什么特别恐惧的地方，其实你可以告诉自己，别人并不可能去吃了你，如果他们吃不了你的话，你就跟他慢慢的进行说话，其实这样慢慢的就可以克服你的社交恐惧症了