Question

牛初乳怎么吃效果最好？

牛初乳怎么吃效果最好？

Answer 1

牛初乳服用方法：

为保证免疫球蛋白活性，请用50℃以下（手感温但不烫为好）温开水冲调。
冲调步骤：
①加入事先准备好的50℃以下的温开水少许于干净容器中
②加入适量牛初乳并将其调匀
③将剩下的水全部加入容器内，边加水边搅拌，直至牛初乳充分溶解

与其他食物和饮品混合：
1、为了让孩子服用的口感更好，可以将牛初乳添加在粥、普通牛奶内等。
2、最好不要直接添加在果汁内，以免结块影响吸收（普通牛奶同样也会结块）。
3、为保证好的服用效果，服用后1小时内部提倡饮用汽水、可乐等碳酸饮料。

牛初乳蛋白质含量高，脂肪和糖含量较低，钙铁含量为鲜奶的10-17倍。其含有较高活性的免疫抗体，具有独特的生理功能。

牛初乳虽说非常有营养，但牛初乳吃法还是有很多讲究的。怎么吃才能把牛初乳的功效发挥到最好呢？事实上对于营养品，专家认为牛初乳吃法大有讲究，合理的“吃法”，可以使食物吸收起到事半功倍的效果。那牛初乳怎么吃作用会最好呢?

牛初乳怎么吃作用最好一：单独吃

建议您在宝宝空腹状态下给宝宝单独吃，空腹状态肠道负担小，因此对于摄入的食物吸收会更加“专一”。当然，如果肠胃不好的话，就不要这样喝了。

牛初乳怎么吃作用最好二：和奶粉配合着吃

有两个原因：其一，牛初乳营养成分比较固定，并不完全符合人体需要，因此，和普通奶粉配合，能够起到营养物质综合的效果;其二，普通奶粉里的乳蛋白，对牛初乳的活性成分起保护作用，在前者配合下，后者的功效更加容易发挥出来。

牛初乳怎么吃作用最好三：搭配果汁味道好

和其他一些冲剂饮料冲着一起喝，比如和橙汁、西瓜汁等一些水果类的饮料一起冲着喝，也能够和豆奶之类的一块冲着喝，但要注意的是不能和碳酸饮料一起喝。

牛初乳怎么吃作用最好四：看包装说明服用

不同牛初乳产品成分含量不同，不同年纪的人适合服用牛初乳产品的量也不一样。是可以直接服用，还是需用奶粉配合服用，服用多少量，一般产品的包装上已作详细说明。服用者应该先做仔细阅读。

Answer 2

母牛产犊后3天内的乳汁与普通牛乳明显不同，称之为牛初乳。牛初乳蛋白质含量较高，而脂肪和糖含量较低。

20世纪50年代，研究发现牛初乳中不仅含有丰富的营养物质，而且含有大量的免疫因子和生长因子，如免疫球蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶、类胰岛素生长因子、表皮生长因子等，经科学实验证明具有免疫调节、改善胃肠道、促进生长发育、改善衰老症状、抑制多种病菌等生理活性功能，被誉为“21世纪的保健食品”。

牛初乳中特殊营养成分介绍

◆ 免疫球蛋白

抗体又称为免疫球蛋白 (Immunoglobulins, Ig) ，是一种由B淋巴细胞分泌，被免疫系统用来鉴别与中和外来物质如细菌、病毒等大型的Y型蛋白质。 其中以IgG抗体是血清中含量最多的。

◆ 乳铁蛋白

乳铁蛋白是一种能够与铁离子结合的蛋白质，具有刺激免疫系统、抗氧化、促进肠道好菌生长、调节铁质代谢、控制细胞或组织受损的能力。

◆ 免疫调节胜肽

牛初乳的免疫调节胜肽主要是调节体内白血球的功能，避免自体免疫疾病及过敏性疾病的发生，使免疫系统的机能得以维系。

◆ 细胞激素

细胞激素是免疫细胞之间沟通时所分泌的化学物质，它主要参与了抵抗发炎、抵抗癌症及刺激免疫蛋白 (抗体)合成的活动。

◆ 生长因子

生长因子的功能主要是帮助受伤组织的伤口愈合、改善脂肪及蛋白质的代谢、促进细胞发育。表皮生长因子 (EGF)是维持皮肤完整及肠道发育的生长因子，可刺激皮肤的修复。类胰岛素生长因子 (IGF)是牛初乳中最丰富的成长因子。它主要参与血糖、胆固醇的调节，增加瘦肉组织及抗老化功能。

牛初乳蛋白质含量高，脂肪和糖含量较低，钙铁含量为鲜奶的10-17倍。其含有较高活性的免疫抗体，具有独特的生理功能。

牛初乳虽说非常有营养，但牛初乳吃法还是有很多讲究的。怎么吃才能把牛初乳的功效发挥到最好呢？事实上对于营养品，专家认为牛初乳吃法大有讲究，合理的“吃法”，可以使食物吸收起到事半功倍的效果。那牛初乳怎么吃作用会最好呢?

牛初乳怎么吃作用最好一：单独吃
建议您在宝宝空腹状态下给宝宝单独吃，空腹状态肠道负担小，因此对于摄入的食物吸收会更加“专一”。当然，如果肠胃不好的话，就不要这样喝了。
牛初乳怎么吃作用最好二：和奶粉配合着吃

有两个原因：其一，牛初乳营养成分比较固定，并不完全符合人体需要，因此，和普通奶粉配合，能够起到营养物质综合的效果;其二，普通奶粉里的乳蛋白，对牛初乳的活性成分起保护作用，在前者配合下，后者的功效更加容易发挥出来。

牛初乳怎么吃作用最好三：搭配果汁味道好

和其他一些冲剂饮料冲着一起喝，比如和橙汁、西瓜汁等一些水果类的饮料一起冲着喝，也能够和豆奶之类的一块冲着喝，但要注意的是不能和碳酸饮料一起喝。

牛初乳怎么吃作用最好四：看包装说明服用

不同牛初乳产品成分含量不同，不同年纪的人适合服用牛初乳产品的量也不一样。是可以直接服用，还是需用奶粉配合服用，服用多少量，一般产品的包装上已作详细说明。服用者应该先做仔细阅读。

Answer 3

1、空腹。空腹状态肠道负担小，所以对于摄入的食物吸收会更加“专一”。而市场上最常见的牛初乳产品是纯初乳粉和初乳奶粉，成人小孩都可食用，且容易被胃肠道消化吸收。因此作为辅食与普通奶粉配合是牛初乳最合理的“角色定位”，能起到营养免疫物质叠加的效果，又能使牛初乳中活性成分的功效更容易发挥出来。

2、和奶粉配合着吃。有两个原因:其一，牛初乳营养成分比较固定，并不完全符合人体需要，所以和普通奶粉配合，可以起到营养物质综合的效果;其二，普通奶粉里的乳蛋白，对牛初乳的活性成分起保护作用，在前者配合下，后者的功效更加容易发挥出来。

3、搭配果汁味道好。和其他一些冲剂饮料冲着一起喝都可以，可以和橙汁、西瓜汁等一些水果类的饮料冲着喝，也可以和豆奶之类的一块冲着喝，但要注意的是不能和碳酸饮料一起喝。

4、看包装说明服用。不同牛初乳产品成分含量不同，像适合小朋友喝的就添加了一些钙铁锌等微量元素，以促进宝宝们的骨骼生长等。不同年纪的人适合服用牛初乳产品的量也不一样。

Answer 4

　　一般母乳喂养的宝宝在一岁左右开始断奶，这时候很多爸妈就会担心，宝宝一直喝奶如果突然断奶，会不会对宝宝的身体发育造成影响呢?于是很多爸妈会考虑给宝宝补充营养剂，例如很多人会想到牛初乳，那么，宝宝牛初乳怎么吃最吸收?
牛初乳怎么吃最吸收
　　1、一般认为牛初乳能增强婴儿抵抗力，里面含有益生菌和益生元，有利于婴儿吸收免疫球蛋白。婴儿时期是宝宝大脑发育重要时期，需要补充充足营养。但它也因人而异，有些宝宝可能会对牛初乳不耐受，所以首先要检查宝宝是否可以进食。
　　2、0-1岁婴儿的身体器官尚未完全发育。母乳中的免疫球蛋白可以完全抵抗病原菌和病毒的侵袭，可以保护婴儿远离疾病，所以一般不建议母乳喂养的婴儿服用牛初乳。婴儿最好不要喝牛初乳，牛初乳不能直接用作婴儿的主要乳制品。原因是牛初乳的乳酸含量高，蛋白质和维生素A的含量很高，婴幼儿的胃肠道发育不完善，无法完全消化和接受。
　　3、家长还应注意这样一个事实，即虽然牛初乳具有很大的食用效果，但在2012年，卫生部已经明确规定，婴儿配方奶粉和乳制品中不应加入牛初乳，如果以牛初乳作为食品添加剂，也应严格按照要求执行。也就是说，牛初乳不能添加到与婴幼儿有关的食物中，也不能用作婴儿的营养品。
牛初乳怎么吃
　　1、单独吃：建议在宝宝空腹状态下给宝宝单独吃，空腹状态肠道负担小，所以对于摄入的食物吸收会更加专一。
　　2、和奶粉配合着吃：牛初乳营养成分比较固定，并不完全符合人体需要，所以和普通奶粉配合，可以起到营养物质综合的效果。
　　3、搭配果汁味道好：和其他一些冲剂饮料冲着一起喝都可以，可以和橙汁、西瓜汁等一些水果类的饮料冲着喝，也可以和豆奶之类的一块冲着喝。
　　很多人认为不易感冒，那就代表着免疫力比较强，其实并不全面、准确，所谓免疫力高是血液里的免疫蛋白，而牛初乳富含蛋白，对提高免疫力有很大作用，比较适合体质弱，比如老人、儿童等群体，能促进自身健康，希望以上介绍能对你有用。

Answer 5

牛初乳最好就是在早上空腹服用，而且用饮用水或者牛奶混合后饮用，在服完牛初乳的半个小时之内尽量不要进食，确保牛初乳顺利进入肠道，消化吸收。不过现在市面上有很多将牛初乳制成钙片的产品了，如汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片，方便携带，孩子也爱吃！