有些女生痛经很严重,怎么做才能有效缓解疼痛?

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春季的风啊
活跃答主

2021-06-11 · 人需要有一颗牺牲自我私立的心
春季的风啊
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可以喝些红糖水或者是我们躺下来休息一会儿,也可以把暖宝宝放在我们的肚子上暖和一下。
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爱情来了挡不住
2021-06-11 · 市场运营
爱情来了挡不住
采纳数:193 获赞数:2072

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可以喝红糖水或者是放一个热水袋,也要做好保暖的作用,因为宫寒所以才会痛经,可以在睡觉的时候也可以用热水泡一泡脚,也是可以起到缓解的作用的。
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韩诺诺l
活跃答主

2021-06-11 · 非职业答题人
知道答主
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最好的办法就是给小肚子进行热敷,这样可以比较快的缓解疼痛症状。
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2021-06-11 · TA获得超过574个赞
知道答主
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多喝热水,不要在月经期间吃一些凉的东西,喝一点姜茶可以很好的缓解。
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周小周20170609
2021-06-11 · TA获得超过116个赞
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有些女生痛经非常的严重,想要缓解这种疼痛话的话,那么我们一定要注意保暖,而且在月经来的前一周一定要注意饮食习惯。
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