Question

刚怀孕时，应当吃什么补充孕期所需营养呢？

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Answer 1

你好，刚检查出怀孕时，可以吃有营养的食物，例如鱼，猪肉，牛肉，水果的话都可以吃，这些食物都可以补充营养。

Answer 2

刚怀孕的时候可以吃一些新鲜的蔬菜水果，也可以吃一些高蛋白的食物，可以喝一些鸽子汤，排骨汤鲫鱼汤，也要有一个好的睡眠这样就可以补充营养。

Answer 3

你好，这个怀孕早期可以吃一些叶酸片来预防胎儿畸形，其他的到没有什么必须要吃的东西。看孕妇的体质如何，如果平时体质还不错，也没有什么怀孕后见红等病情的话，那么就不需要再补充其他的保健品，饮食上多吃一些温补气血的食物，如红枣，鸡汤，猪蹄，鱼汤等等都是可以的。