豆腐菜怎么炒好吃又简单
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可以做炒豆腐菜。具体方法如下:
1.食材:豆腐半斤,姜蒜适量。
2.豆腐菜洗净沥干水分备用。大蒜和生姜切片备用。
3.热锅倒油,爆香姜蒜。
4.倒入豆腐菜,翻炒至菜变软。
5、加入盐、五香粉即可出锅
豆腐,老嫩肉中的重要食物,如果选择豆腐,可以大有收获。豆腐的种类很多,比如板豆腐、嫩豆腐、鸡蛋豆腐等。,而且含水量和口感都不一样。考虑到内部结构较软的“伪肉粒”,选择鸡蛋豆腐或玉兰豆腐是最佳选择。因为鸡蛋豆腐含有鸡蛋成分,所以吃起来比板豆腐和嫩豆腐更滑更好吃。要选的话,鸡蛋豆腐也合适!如果没有,嫩豆腐可以作为主要替代。
酥脆的鸡蛋豆腐皮,加上软糯的雪晶灵,吃起来外酥里嫩,酱料部分是给孩子准备的版本,吃起来安心。如果想忠于川菜的原汁原味,成人版可以多加些辣酱,撒上香辣来,又是另一番风味。酱香,老皮嫩肉。不经意间,白米饭往往分几碗吃,简单的食材可能并不容易。
5人,食物20分钟左右,鸡蛋豆腐1盒,大蒜20g,色拉油10g,酱油30g,糖20g,水90g,葱少量。
1.食材:豆腐半斤,姜蒜适量。
2.豆腐菜洗净沥干水分备用。大蒜和生姜切片备用。
3.热锅倒油,爆香姜蒜。
4.倒入豆腐菜,翻炒至菜变软。
5、加入盐、五香粉即可出锅
豆腐,老嫩肉中的重要食物,如果选择豆腐,可以大有收获。豆腐的种类很多,比如板豆腐、嫩豆腐、鸡蛋豆腐等。,而且含水量和口感都不一样。考虑到内部结构较软的“伪肉粒”,选择鸡蛋豆腐或玉兰豆腐是最佳选择。因为鸡蛋豆腐含有鸡蛋成分,所以吃起来比板豆腐和嫩豆腐更滑更好吃。要选的话,鸡蛋豆腐也合适!如果没有,嫩豆腐可以作为主要替代。
酥脆的鸡蛋豆腐皮,加上软糯的雪晶灵,吃起来外酥里嫩,酱料部分是给孩子准备的版本,吃起来安心。如果想忠于川菜的原汁原味,成人版可以多加些辣酱,撒上香辣来,又是另一番风味。酱香,老皮嫩肉。不经意间,白米饭往往分几碗吃,简单的食材可能并不容易。
5人,食物20分钟左右,鸡蛋豆腐1盒,大蒜20g,色拉油10g,酱油30g,糖20g,水90g,葱少量。
上海大鼓餐饮管理有限公司
2019-09-23 广告
2019-09-23 广告
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食材明细
豆腐1斤
干辣椒4个
葱末 少许
生抽一大勺
花椒粉 2克
食用油4克
韭菜100克
蒜1瓣
姜末少许
食盐1克
鸡精2克
酱香口味
烧工艺
廿分钟耗时
简单难度
1
这道菜用的是老豆腐,洗净切片备用
2
韭菜清洗干净,切两寸长的段备用
3
葱姜蒜切末
4
干辣椒切碎
5
调料碗,生抽一大勺,食盐1克(生抽本来就是咸的,所以盐根据自己的口味加)花椒粉2克,少许水
6
灯油热后,葱姜蒜末、干辣椒碎和豆腐一起下锅,炒干水分,同时葱姜蒜末和辣椒碎也出来了香味
7
等水分炒干、葱姜蒜出香味后,下入料碗,盖上锅盖,开始烧,有三四分钟时间就可以了。
8
等锅里的水分烧干后,就可以下入韭菜和鸡精,翻炒均匀后就可以出锅了。
9
有豆腐的豆香、韭菜的清香、生抽的酱香,微微有些辣,来碗米饭,特别下饭。
韭菜烧豆腐的做法步骤
小窍门
1、葱姜蒜末、干辣椒碎要和豆腐一起下锅,不然炒豆腐的时候,提前下入葱姜蒜末,容易糊掉
2、下入料碗后,汤汁一定要烧干,这样豆腐也入了味,再放入韭菜时也可以炒出韭菜的香味。
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1/10 将豆腐切成6厘米长、4厘米宽、0.4厘米厚的片
2/10 青葱洗净切寸段,葱姜洗净切末
3/10 红辣椒洗净去蒂去筋膜,切块。青椒也同样处理
4/10 木耳泡发后切片
5/10 取小碗,放淀粉10克,加少许清水,调匀备用
6/10 锅内下油15克,待油温烧至7成热,7成热即手放油上有明显的热度时,转中火将豆腐炸至金黄时,将豆腐捞出备用
7/10 在锅中倒入少许油,放入青红椒片,转大火翻炒
8/10 将锅内青红椒片倒出备用,同时放入豆瓣酱,加入葱姜蒜,将炸好的豆腐放入,翻炒均匀后将木耳倒入锅中,用水淀粉进行勾芡
9/10 倒入青红椒片,翻炒至青椒断生后,转小火继续煮片刻即可出锅装盘
2/10 青葱洗净切寸段,葱姜洗净切末
3/10 红辣椒洗净去蒂去筋膜,切块。青椒也同样处理
4/10 木耳泡发后切片
5/10 取小碗,放淀粉10克,加少许清水,调匀备用
6/10 锅内下油15克,待油温烧至7成热,7成热即手放油上有明显的热度时,转中火将豆腐炸至金黄时,将豆腐捞出备用
7/10 在锅中倒入少许油,放入青红椒片,转大火翻炒
8/10 将锅内青红椒片倒出备用,同时放入豆瓣酱,加入葱姜蒜,将炸好的豆腐放入,翻炒均匀后将木耳倒入锅中,用水淀粉进行勾芡
9/10 倒入青红椒片,翻炒至青椒断生后,转小火继续煮片刻即可出锅装盘
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