Question

我该如何让自己胆子大起来，不那么怕人怕事

Answer 1

你软它就硬，当下无能的人专门欺负老实人，做人永远要做到不惹事，但是遇到事也不要怕事，当你第1次被欺负时，一定要主动回击，否则的话，第2次第三次就将来临，他会继续欺负你这种软弱的，欺软怕硬，是某些小人的一贯手段，有文化有知识的人永远不会欺负弱者。

Answer 2

1. 自我评价过低:人自认为自己是怎样一个人比他真正是怎样一个人更重要,因为每个人都是按他认为自己是怎样一个人而行动的。自卑者不能正确地评价自己,不能全面地、客观地看到自己的长处,分析自己的不足。
2. 不正确的社会比较:自卑者对自己的认识通常都是建立在不正确的社会比较上,习惯拿别人的长处与自己的短处比,或者是与某方面的“明显”人物去比,这样越比越觉得自己不如别人,产生自卑心理。
3. 消极的心理暗示:自卑者在活动前由于认识不足,常有一种“我很难成功”的消极自我暗示,这种消极的心理暗示是被主观意愿肯定了的假说,不一定有根据,但由于主观上已经肯定了它的存在,就会使其心理及行动尽量趋向于主观假说,这种自我损害的倾向会使他们不相信自己的力量,抑制了能力的正常发挥,结果造成活动失败,而活动的失败又恰恰验证了他们当初的自我认识和期望,从而强化他们的自卑感。
4. 内向的性格:性格内向者多愁善感,不善于交往,敏感多疑,总觉得别人瞧不起自己,所以事事退缩、处处回避,交往活动很少,严重阻碍交往能力的提高,而人的交往活动需要积极的反馈和成功的经验,如果交往能力差,得到的尽是消极的反馈(如冷淡、嘲笑) ,很容易形成自卑心理。
5. 追求完美:追求完美的人对自己要求十分严格,事事都要求自己做得最好,其根源在于害怕面对不足和失败,害怕别人的否定评价,在乎外界对自己的看法,也是自卑的一种反应。
　怎样才能克服自卑的心理
　　1.正确认识自己

　　学会从多角度看问题，全面辩证地看待和评价自己，不仅要如实地看到自己的短处，也要恰如其分地看到自己的长处，切不可因自己的某些不如人之处而看不到自己的如人之处和过人之处。
　　要多去发现自己的长处，树立自信心。要用理性的态度面对失败和挫折，做到大志不改，不因挫折而放弃追求。
　　要善于去挖掘自己的潜能、利用自身的特点，大胆的去尝试，只有客观的评价自己和他人，正确的与他人进行比较，才有助于肯定自己，才可以克服自己的自卑感。
　　2.正确地归因
　　不能因一次失败，就认为自己能力不行。殊不知这次失败的原因很可能是多方面的，不一定是能力不足造成的。
　　3.从环境上改变
　　将自身的居住环境变得积极起来，如房间内粘贴励志的书画，屋子周围养些让人心情愉悦的花草。心理学研究表明，环境对一个人的心理起着潜移默化的影响，一个积极的环境更能让人拥有积极的心态。
　　4

Answer 3

多和人接触，多开口说话，多锻炼自己，多与人沟通交往。多把活揽自己身上，这样就有机会多和别人接触，同时在锻炼自己的同时也提升了自己，。还可以去健身，感觉爱锻炼的人都能交到朋友，还是很有自信的人，同时在穿衣打扮上也要跟着潮流，这样也不怕别人在背后议论，也能提高自己的自信心，人靠衣装佛靠金装。

Answer 4

多锻炼自己，多与人沟通交往，有条件的话可以有意找一些服务行业的工作，多锻炼自己，多与人沟通交往，有条件的话可以有意找一些服务行业的工作，那个挺锻炼人的。我以前就是一个特别闷不爱说话内向，也不会说话的人。后来做了一段时间这种工作，现在是不惹事但也不怕事，性格也变的开朗多了做了一段时间这种工作，现在是不惹事但也不怕事，性格也变的开朗多了

Answer 5

多出去走走，多与人说话沟通。不要怕丢面子，做自己想做的事，说自己想说的话。多看看书 ，多学习，在自己的世界里充实自己！说白了你就是自卑以及内向！在你不断的为自己充电后，你会越来越优秀，越来越自信。也不会在怕这怕那的了，慢慢的胆子也就会大起来了。