Question

1000米长跑大腿不酸，小腿酸痛怎么回事

Answer 1

是你大腿肌肉比较发达，乳酸耐受水平很高，虽然用力了猜笑，但是不觉得酸。而小腿肌肉不发达，稍微用些力量就酸痛。可见小腿力量是你的短板，如果提升成绩的话最有效的办法就是训练小腿肌肉力量。

希望可以帮助到你，望采纳！有不懂的可以继首肆续问者兆轿我。

Answer 2

是你大腿肌肉比较发达，乳酸耐受水平很高，虽然用力了猜笑，但是不觉得酸。而小腿肌肉不发达，稍微用些力量就酸痛。可见小腿力量是你的短板，如果提升成绩的话最有效的办法就是训练小腿肌肉力量。

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