Question

淘米时多次淘洗是否会导致营养物质流失？

Answer 1

淘米水如果多次淘米并且用手搓大米的话，这样真的会导致营养物质流失，毕竟纳米外皮还有很多的矿物质微量元素，如果淘米的次数多，将会把这些微量元素给碰撞掉，所以导致在吃的时候营养吸收的不是太好。

Answer 2

淘米的时候，由于米的表面有很多的米浮和米汤。多次淘洗，肯定会有让米上面的内存复制去掉，从而让维生素币流失，所以不需要多次的桃心，要让营养保留住。

Answer 3

淘米时多次淘洗会导致营养物质流失，因为营养物质都在米里，如果把米淘洗的太干净了，营养物质就会流失，从而导致米就没有了营养。

Answer 4

大米的表面有丰富的维生素和微量元素。反复淘洗多次的话，会造成这些营养物质的流失。所以大米只要淘洗两遍，去除大米表面的灰尘和里面的杂质就可以了。

Answer 5

明确的说确实是会的，因为。经过多次的藤席，其实。米粒里面的营养物质比如说蛋白质，淀粉之类的会随着水流而丧失的这是经常性的，在这个过程当中肯定是会造成业务质的流失，因为米中的很多营养物质是易溶于水的。