Question

有什么食物可以清除烟毒？

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Answer 1

因为人们经常吸烟，空气质量太差，很多人经常患有肺功能疾病，所以很多人的肺部不仅会残留烟雾毒药，还会留下一些灰尘，这也会对人们的肺部产生很大的影响。事实上，在这个时候，我们不必担心，我们也不需要紧急药物来清理肺部。我们可以喝更多的冰糖、百合花和山楂，它不仅可以去除烟雾中的毒素，还可以清洁肠胃，防止咳嗽。

肺癌是死亡率最高的恶性肿瘤。许多人认为这与吸烟有关，所以他们到处宣传戒烟的好处。然而，吸烟者的人数并没有减少。到2015年，全世界有超过10亿人吸烟，而中国有3.16亿人，其中100万人死于吸烟。可以想象，说更多的吸烟有害健康，吸烟导致癌症是没有用的。吸烟已成为男人的“必需品”。我们能做的就是教他们如何减少香烟中的有害物质，并将对人体的伤害降到最低。

长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10-20倍。香烟含有60种致癌物，这些致癌物直接损害我们的支气管和肺。随着时间的推移，它们会引起病变并形成肺癌。吸烟会消耗大量的维生素，尤其是维生素C。我们都知道维生素C可以提高我们自身的抵抗力。如果减少，它更容易受到细菌的攻击。所以我们应该多吃维生素C含量高的食物，如葡萄柚、橘子、樱桃、芥末和猕猴桃。

绿茶不仅可以减少尼古丁的危害，还可以预防癌症和降低血脂。此外，多喝绿茶还可以利尿，使体内毒素能更快排出。富含β-胡萝卜素的食物能有效抑制烟瘾，对戒烟起到一定作用。富含β-胡萝卜素的食物主要包括胡萝卜、菠菜、豌豆苗、苜蓿等。当我们的体液呈碱性时，香烟对致癌物质的吸收就会减少。生活中常见的碱性食物是水果和蔬菜，平时应该多吃。枇杷和梨具有润肺生津的作用。一些专家研究表明，如果吸烟者连续4天吃梨，香烟中的致癌物质将显著减少。

Answer 2

可以多吃一些猕猴桃，因为当中有丰富的糖粒，蛋白质氨基酸和其他非常多的维生素，能够有效的隔断癌细胞亚硝酸铵的合成，子也是非常好的食物，它能够有效的提高细胞的新陈代谢，离能够清热解毒滋养我们的肺部，木耳能够有效的清除我们肺部的有害气体。

Answer 3

根据相关的研究表明，百合，银耳，萝卜，藕片，梨都是能够清除烟毒的，它们能够对人体的心肺功能产生很大的帮助，同时也能够清除烟毒，不会有副作用。

Answer 4

比如说有木耳，蜂蜜，猕猴桃，樱桃，葡萄柚，芥末，橘子，橙子，菠菜，西红柿，黄瓜，苹果，豌豆，胡萝卜等等。

Answer 5

柚子皮，橙子皮，香蕉皮，橘子皮，火龙果皮。这些食物的皮是可以消除烟毒的，因为它们有一股淡淡的水果味。