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您好这种情况生活不规律导致身体素质逐渐下降，胃肠道功能紊乱及免疫力下降，甚至是神经衰弱等等。<br><br>建议规律作息，按时吃饭，均衡营养放松心情改善睡眠，体育锻炼是最好的医生。祝您健康。
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我和你一样，具体不知道有什么危害，就知道对身体也不好，我也不想这样，没办法，熬夜熬的内分泌失调了
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