怎样护理牙齿
10个回答
展开全部
牙齿是人最重要的器官之一,所有的食物都要靠牙齿嚼碎才能吞下去,否则会造成胃的极大负担。所以我们一定要珍惜和爱护牙齿。方法如下:
1.养成经常刷牙的习惯,起码早上晚上各一次,如果特殊情况不能刷牙,也要用水漱口,这样能确保食物尽量不要在牙齿上残留,以免损害牙齿。
2.由于经常吃饭喝水所以牙齿周围会慢慢残留堆积牙结石,如果抽烟喝茶,牙齿上也会有烟渍茶渍,由于这些附着物的存在会导致牙髓炎,牙周炎,牙龈萎缩,牙齿活动脱落。所以一般要定期洗牙,一年最少到牙科清洗两次。
3.工作锻炼时要特别注意保护牙齿,尽量注意发生意外损坏折断等。
4.不要用牙齿咬硬物,比如,核桃等坚果类,啤酒瓶盖子,或者别的坚硬东西,以免折损牙齿。
5.不要轻易到没有资质的牙科诊所进行牙齿漂白,美白,贴钻,以及拔牙,诊疗等,以免被不正规的医生误诊或者误拔牙齿。
6.定期到正规门诊做口腔牙齿检查,及时发现问题,及时治疗修复,以免影响功能和美观。
1.养成经常刷牙的习惯,起码早上晚上各一次,如果特殊情况不能刷牙,也要用水漱口,这样能确保食物尽量不要在牙齿上残留,以免损害牙齿。
2.由于经常吃饭喝水所以牙齿周围会慢慢残留堆积牙结石,如果抽烟喝茶,牙齿上也会有烟渍茶渍,由于这些附着物的存在会导致牙髓炎,牙周炎,牙龈萎缩,牙齿活动脱落。所以一般要定期洗牙,一年最少到牙科清洗两次。
3.工作锻炼时要特别注意保护牙齿,尽量注意发生意外损坏折断等。
4.不要用牙齿咬硬物,比如,核桃等坚果类,啤酒瓶盖子,或者别的坚硬东西,以免折损牙齿。
5.不要轻易到没有资质的牙科诊所进行牙齿漂白,美白,贴钻,以及拔牙,诊疗等,以免被不正规的医生误诊或者误拔牙齿。
6.定期到正规门诊做口腔牙齿检查,及时发现问题,及时治疗修复,以免影响功能和美观。
展开全部
选择一个刷毛柔软的牙刷,要适合成人或儿童的尺寸。一个硬毛牙刷可能会损害牙龈,甚至损害牙齿本身。电动牙刷,是刷牙有困难人不错的选择。手动和电动牙刷只要使用得当都可以清洁牙齿;
开始使用牙线。牙线有助于去除刷牙是可能错过的残留的多余食物。使用牙线时要温柔、慢,不要弄伤牙龈。关于牙线的使用,你可以查看相关文章;
要使用牙防组织推荐的牙膏,每次使用大约豌豆大小的牙膏就可以了;
开始时,牙刷和牙齿、牙龈保持大约45度的角度。从牙龈位置开始,像离开牙龈的方向反复的运动牙刷。要刷牙齿的各个位置,包括前面、后面和牙齿咀嚼的面。每次刷牙至少2分钟;
刷舌头表面。刷舌头有助于消除口中的其他细菌;
用清水冲洗嘴巴。一定要清除任何的牙膏剩余,因为吞咽过量氟是有害的。
www.bakashinji.com
用漱口水清洗也可以清除额外的细菌,并会留下清新的口感;
喝足够的水。
每天6至8杯水对良好的口腔健康有重要的作用。水还可以帮助排出可能被困在牙齿之间的多余食物;
尽量减少深夜进餐和两餐之间吃零食。这样可以有助于减少停留在牙齿上的细菌。最好是进餐后20分钟内刷牙,这可以帮助消除残留食物;
开始使用牙线。牙线有助于去除刷牙是可能错过的残留的多余食物。使用牙线时要温柔、慢,不要弄伤牙龈。关于牙线的使用,你可以查看相关文章;
要使用牙防组织推荐的牙膏,每次使用大约豌豆大小的牙膏就可以了;
开始时,牙刷和牙齿、牙龈保持大约45度的角度。从牙龈位置开始,像离开牙龈的方向反复的运动牙刷。要刷牙齿的各个位置,包括前面、后面和牙齿咀嚼的面。每次刷牙至少2分钟;
刷舌头表面。刷舌头有助于消除口中的其他细菌;
用清水冲洗嘴巴。一定要清除任何的牙膏剩余,因为吞咽过量氟是有害的。
www.bakashinji.com
用漱口水清洗也可以清除额外的细菌,并会留下清新的口感;
喝足够的水。
每天6至8杯水对良好的口腔健康有重要的作用。水还可以帮助排出可能被困在牙齿之间的多余食物;
尽量减少深夜进餐和两餐之间吃零食。这样可以有助于减少停留在牙齿上的细菌。最好是进餐后20分钟内刷牙,这可以帮助消除残留食物;
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
牙齿护理主要包括三个方面:即个人护理,专业护理和社会护理。洗牙专业名词叫洁治,是专业护理的重要内容,因为刷牙和漱口都不能去掉牙齿上的牙石,而牙石是造成牙龈炎的主要原因,所以必需由医生通过洁治的方法去除牙石,此外菌斑是造成龋齿和牙周病的主要原因,洁治也可以去除牙菌斑,所以洗牙是必要的,一般认为每半年到一年洗牙一次是合适的。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
定期口腔检查与洁牙。口腔医生建议每半年或一年需要洁牙一次。并作全面口腔检查。每个人牙齿情况都不一样,建议去医院咨询下
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
展开全部
1、乳牙龋病应及时治疗;
(1)药物治疗:在磨除龋坏组织的基础上采用药物以终止龋病的发展,如氟化合钠类和氨硝酸银类药物
(2)修复治疗:a、充填修复 b、嵌体修复 c、成品冠修复
2、乳牙龋病未能得到及时治疗,就会发展成为牙髓、根炎周病变,对其下方的恒牙胚发育造成影响,严重时还会使牙胚不发育或形成襄肿,此种由乳牙根炎周炎症造成继随恒牙釉质发育不全,在临床上并非少见。
3、养成儿童良好的饮食习惯:
(1)控制零食,为糕点、糖果、蜜饯、饮料等
(2)调制食品结构:含糖少致龋力小,含纤维多抗龋性强
(3)合理安排饮食时间,应定时进食,食后漱口,刷牙
(1)药物治疗:在磨除龋坏组织的基础上采用药物以终止龋病的发展,如氟化合钠类和氨硝酸银类药物
(2)修复治疗:a、充填修复 b、嵌体修复 c、成品冠修复
2、乳牙龋病未能得到及时治疗,就会发展成为牙髓、根炎周病变,对其下方的恒牙胚发育造成影响,严重时还会使牙胚不发育或形成襄肿,此种由乳牙根炎周炎症造成继随恒牙釉质发育不全,在临床上并非少见。
3、养成儿童良好的饮食习惯:
(1)控制零食,为糕点、糖果、蜜饯、饮料等
(2)调制食品结构:含糖少致龋力小,含纤维多抗龋性强
(3)合理安排饮食时间,应定时进食,食后漱口,刷牙
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是?
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询