Question

中午睡觉越睡越困是怎么回事?？

Answer 1

睡很长时间依旧觉得困，是因为人在睡觉时呼吸会变慢，血液中的二氧化碳会逐渐积累，睡10小时以上，二氧化碳浓度就会过高。高浓度的二氧化碳，会抑制脑细胞代谢、降低神经兴奋性，所以就算你已经起床，大脑也久久不能清醒。

Answer 2

睡的时间太久的缘故，一般午睡控制在30分钟左右，要不然会睡不醒的。

Answer 3

因为你睡得时间长进入深度睡眠了

Answer 4

中午的午睡不要睡的时间过长。最好在40分钟到一小时之内，这样才能解决困的问题。而且很舒服。