父母对我很严厉，我总觉得心里很压抑怎么办？
其实父母也不是全能的，他们也没办法做到刚刚好，我和你的烦恼就完全相反，我的爸妈对我太不严厉了，以至于我以前就总是喜欢找茬让他们关注我。
你可以换个角度想，他们对你严厉是因为他们真的很爱你，很关心你的成长，很希望你成才，这样你以后才能过得好。理解他们，然后包容他们，因为父母也不是神，他们有的时候可能也没办法处理好跟孩子间的关系，有的是太严厉有的是太放松了。
等你心情平静一点之后再去跟父母好好的聊一聊，我想想解决这件事情的方法就是沟通，父母肯定是爱你的，你只要和他们好好说，他们应该都能理解。现在的父母也不像以往那么死脑筋了，因为我们的观念都在变化，你把你心里的压抑跟你父母说清楚，我想你父母肯定会有所改变的，除非他们觉得对你不严厉你就会干错事，那么这个时候你可以做个保证。
我的父母就对我太松了，想当初我高考的时候我妈还让我看电视来着，每天晚上都让我看电视看到十一二点，这个是不是很无语，父母接触到的教育方法和观念不一样他们对孩子的教育也是不一样的，你可以找一些所谓的专家的教育方面的电视给他们看看，这样也可能可以达到你所期望的要求。
最后就是你的自我调节了，你可以自己听听音乐或者做做运动来放松自己，不要一直压抑在心里，这样很容易造成心理的不健康，影响你的健康成长。
每一个父母都是望子成龙，望女成凤。都希望自己的子女能够成材，所以才会对自己的子女管的那么严厉，在他们的心里，他们这样做都是为了你好，而我们作为晚辈的却不能不听，所以有的时候真的是很压抑！
其实作为孩子，我们应该有自己的想法，有的时候就算父母管得很严厉，让我们很压抑，这个时候我们就应该把自己的心声告诉父母，让他们理解你，让父母听听你的心声。只要他们明白你的难处，那么他们就不会再对你那么严厉了。
其实大多数的孩子，被父母严厉的管教时，都不知道与父母谈谈，大多数的孩子虽然很压抑，但是还是很听父母的话，也没有去反驳，这样对我们的身心健康很不利。我们遇到我这样的情况，只要和父母谈谈心，当他们理解你了，了解到他们对你这样做确实有点严厉时，那么他们就会让你好好的放松放松！
其实，父母这样做，从来都没有为孩子想过，他们只是一味的按着他们的思路去走，而孩子的想法他们从来没有在乎过，最主要的原因就是和孩子的沟通太少了，只要经常和孩子谈谈，那么也许就不会有这样的错误了！
父母望子成龙望女成凤的心切也许太着急了，所以对你严厉了一些，这个时候你除了和父母谈谈心，把自己的想法说出来之外，还要多放松，没事的时候多出去散散心，和好朋友说说心里话，让自己的心情好起来，不要让自己太压抑了，这样才有利于自己的学习！
由于计划生育的影响，每家都只有一个孩子，虽然还是有不少的超生的状况，现在二胎也放开了，但是家里的小孩还是少的，想我们姥姥那一辈，家里四个小孩都是最少的了。所以，关于孩子的教育问题备受家长的关注，投入了以往都不会有的精力。
随着经济的发展，人们的生活水平变高了，也渐渐的加大了对孩子的教育问题的关注。近些年来，孩子参加各种辅导班而没有时间休息，压力太大的问题，被媒体频繁的报道，但是，孩子并没有因为压力受到关注，得到更多的休息时间。甚至有些父母知道了别人家孩子更加努力，就变本加厉的要求孩子上辅导班。
我们都能理解，父母对我们的要求，都是为我们好，但是，我们的压力却找不到地方发泄，只能憋在心里，也有同学渐渐变得抑郁。我们不能和父母唱反调，因为我们每天为之努力的不只是父母的要求，也是我们的未来。
我们能做的，是和父母谈谈心，希望争取一些放松的时间，在全心投入学习的同时，也能把自己的心里和身体健康问题顾好，相信为了我们未来而要求我们父母，会理解我们的感受，给我们更多的自由空间。
我们自己也要把握好时间，毕竟未来是自己的，把时间利用好，把成绩搞上去，所有的努力都会得到回报。同时，不管父母管教严不严，不要产生什么逆反情绪，要找到愉快的相处方式。
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别压抑，这样只会越来越难过，但是等以后才会真正的发现父母是为你好的，因为父母也是第一次父母，由于工作很忙的原因也没有时间去关注，怎样做一个可以使你开心的父母，也许他们的有些错误观念导致了对你的严厉，但是要永远记得他们是永远爱你的，可能他们对你好的方式让你接受不了。
我的父母从小对我很严厉，他们也是第一次做父母，而且是从落后的农村出来的，他们没有很好的教育方式，也没有时间去研究教育方式，就想着把我拉扯大就好了，好像并没有考虑过我会不会心理健康。我觉得我小时候过的很压抑，甚至可以说我每天都要看我爸的脸色做事，因为我爸的脾气很不好，也不稳定，有时候会因为小孩子都会犯的错误冲我大吼。
比如掉筷子，我觉得这是一个很小的错误而且人人都会犯，其实我知道掉筷子这个习惯不好，我也知道我爸不想让我有经常掉筷子，做事不小心这些坏毛病。冲我吼，导致我这一顿饭都吃的很难受，甚至一把鼻涕一把泪，然后又不准哭，哭的话出去哭。
我觉得他可以好好的和我说好好的交谈，我会很开心的改正，还可以好好的吃顿饭，但是他没有，他以严厉的方式告诉我，使我很压抑，其实这种小事很多，我也知道他是在教育我，想让我变得更好，但是这样只会让我从小不理解，不愿意和他交流，喜欢躲着远离他。
我一直觉得我小时候过的很黑暗，而且给我带来的心理阴影很大，直到长大了，懂事了，我爸说小时候真的不该对我那么严厉，我知道他是爱我的，我也很感谢他把我教育的很好。
所以，别压抑，压抑只会心理不健康，我觉得要和父母坐下来多沟通，试着让他们换一种方式，不要太过于严厉，并且，你要永远记住他们是爱你的，压抑就会减少很多。
