Question

如何做才能做到劳逸结合？

Answer 1

首先第一点：保证良好的睡眠，不要熬夜，定时就寝。坚持午睡。

第二点：学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。

再者第三、坚持体育锻炼。
身体是"学习"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。

其次第四、学习要主动。
只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。
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Answer 2

劳逸结合是一个矛盾的统一体，要学会把“劳”和“逸”这一对矛盾完美的结合起来，和谐的统一于一体。生命需要压力，有压力才能使人振奋精神，保持高效率的学习和工作状态。但是过“劳”会导致“过劳死”，过“逸”也会使人心志涣散，无精打采。只有通过必要的休息调节，获得了健康的身心，才能全身心的投入到工作学习中去，努力去实现自己的人生价值，学习和工作也会取得事半功倍的效果。

Answer 3

劳逸结合关键是有计划和按计划进行

Answer 4

Answer 5

【劳逸结合的方法】
觉得学习首先要有兴趣，你不能把学习当作是一种负担，而要当作是一种快乐，你要把精力投在学习上，而不是别人推一下，你再下一次功夫。
【劳逸结合的好处】
标准的劳逸结合不仅可以使自己的目标事半功倍，还可以避免不必要的劳苦，保存工作劲头等。
【提示】
在学习上父母应注意让孩子劳逸结合，这样不仅能提高学习兴趣，还能让孩子懂得合理搭配时间。