日常生活中如何预防肝癌?
常说,肝癌发现就晚期,其实未必,多是因为不知道如何监测自身肝脏健康状况导致的,借这个问题,不药不药会告知大家早期识别肝癌发生的高危因素,以及该如何通过合理的手段进行及时的干预,降低肝癌发生率,提高肝炎患者的信心和生命质量。
这是一件很有意义的事。熟悉不药博士的人都知道,我的硕博研究课题主要围绕乙肝导致肝癌发生的机制方面(HBV-HCC)。
出现以下几种早期症状,就提示有肝癌发生的可能性:上述几个肝癌的临床前表现,尤其是乙肝或者丙肝患者,尤其要注意。但是这些症状有时候不够明显,所以想要,必须再结合一些高风险因素,配合血液的检查指标,来全面了解自己的身体状况。
根据文献报道和我自身课题的研究,发现了一些与肝癌关系很密切的危险因素,总结一下:1、性别和年龄,这是较大的因素,男性肝癌的人数要明显高于女性,所以如果是患有乙肝的中老年男性,就更要引起注意了。
2、定期检查自己的血液指标,密切关注血清白蛋白(ALB)、甲胎蛋白(AFP)、肝脏硬度值(LSM)等指标的变化情况。研究表明,这些指标与肝癌的发生有紧密的关系,在早期或许能提示,及早的进行干预。
3、与肝癌关系最密切的危险因素是肝纤维化和肝硬化,至少有85%的肝癌发生在肝硬化的基础上,肝纤维化和早期肝硬化患者最好每半年检查1次。肝硬化患者尤其需要关注肝内结节,比如肝囊肿、肝血管瘤、再生结节、退变结节等,这些增生结节有可能会发展成肝癌。
治疗肝炎、预防肝硬化和肝癌是一个漫长而艰巨的过程。不想病情恶化成肝硬化,肝癌的话,就要重视起来。最后,还要重点强调一点,乙肝发展为肝癌的还是少数,乙肝患者也不必太过于担心,要增强信心,在坚持药物治疗的同时,定期检查,按照本文提示的方法关注自身状况,配合科学合理的预防和治疗,相信我们能够减少乙肝的伤害。
【不药博士】生命科学博士,执业药师,高级营养师,守护生命健康,拒绝伪养生,手把手调养一个健康的你!
2024-09-05 广告
1.要保持平常心态。
2.不要熬夜。
3.要定期检查身体。
4.不要吃烧烤,辛辣刺激的食物。