一天的正常睡眠是多少?如果不足会对身体有那些危害 我来答 1个回答 #热议# 发烧为什么不能用酒精擦身体来退烧? 顿玉蓉象云 2019-09-07 · TA获得超过3.7万个赞 知道大有可为答主 回答量:1.4万 采纳率:30% 帮助的人:700万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 成年人一般是8个小时,但是是要在一定的时间内睡觉,晚上一般是10点到10点半睡觉,如果睡眠不足,会对你老年时的健康有很大影响。 本回答由提问者推荐 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2019-12-27 正常人一天最少睡多久才不会有害健康? 3 2022-10-06 正常人需要多少睡眠时间 睡眠不足的害处 2022-07-28 缺乏足够的睡眠对人身体有害,那么人的正常睡眠时间是多少呢? 2021-11-15 人的最佳睡眠是多久?睡眠不足有哪些危害? 2022-07-26 人的最佳睡眠是多久?睡眠不足有哪些危害 2022-09-05 每天睡眠多少小时才适合?睡眠不足的危害有哪些? 2022-05-09 睡眠过多的危害有哪些?每天睡多久最好呢? 2021-06-10 一天必须达到8小时睡眠,睡眠不足会对身体造成什么危害? 更多类似问题 > 为你推荐: