长期节食 想要把新陈代谢速率恢复到正常水平 大概需要多少时间? 5
我中间大概有三到四个月时间每天摄入的热量在800-1400之间我自己明显感觉到一旦吃多就很容易增加体重现在我想要把新陈代谢的速率恢复到以前的正常水平那么我现在恢复正常饮食...
我中间大概有三到四个月时间 每天摄入的热量在800-1400之间 我自己明显感觉到一旦吃多就很容易增加体重 现在我想要把新陈代谢的速率恢复到以前的正常水平 那么我现在恢复正常饮食 大概需要多少时间睐调整呢?
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