血脂高吃什么降血脂最快?

血脂高吃什么降血脂最快... 血脂高吃什么降血脂最快 展开
 我来答
你我不是对的人

2022-05-19 · 知道合伙人旅游行家
你我不是对的人
知道合伙人旅游行家
采纳数:7870 获赞数:69483
中级旅游经济师 三星级导游员

向TA提问 私信TA
展开全部
高血脂通常吃一些粗粮、水果或降脂类药物降得最快。同时也要注意饮食的搭配,并且养成良好的生活习惯。高血脂是指通过测量血脂的各项指标偏高,不仅总胆固醇升高、甘油三酯升高,低密度脂蛋白及极低密度脂蛋白也会偏高。

高血脂患者吃:

1、食物。患者可以吃一些粗粮,比如玉米、燕麦、荞麦,总的摄入量也不要太大,多吃水果也有助于降血脂,比如:梨、橘子、芒果、猕猴桃、苹果、山楂、柿子等。

2、降脂类药物。患者可以服用一些降脂类药物,如立普妥、非诺贝特、依折麦布片等,具体用药还需在专业医生指导下服用。

注意事项:

1、饮食。以素食为主,粗细粮搭配,少吃动物内脏、动物脂肪及甜食,还应合理调剂饮食,如晚餐不宜多食荤腥味厚的食物;少吃甜食,以免血液中的甘油三酯升高、血液粘稠度增加、促使病变加快。

2、生活。好的生活方式有助于身体的恢复,平时也应该进行一定的运动锻炼,增强身体抵抗力,促进血液循环,减轻自己的体重,有益于恢复。
云南新华电脑学校
2022-05-19 · 百度认证:云南新华电脑职业培训学校官方账号
云南新华电脑学校
云南新华电脑学校是经云南省教育厅批准成立的省(部)级重点计算机专业学校,采用三元化管理模式,教学设备先进,师资雄厚学生毕业即就业,学院引进了电商企业入驻,创建心为电商创业园区,实现在校即创业
向TA提问
展开全部
饮食上的话吃清淡点
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
僧雨晴0Dc
2022-05-25 · 超过44用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
回答量:371
采纳率:62%
帮助的人:14.8万
展开全部
高血脂患者吃:

1、食物。患者可以吃一些粗粮,比如玉米、燕麦、荞麦,总的摄入量也不要太大,多吃水果也有助于降血脂,比如:梨、橘子、芒果、猕猴桃、苹果、山楂、柿子等。

2、降脂类药物。患者可以服用一些降脂类药物,如立普妥、非诺贝特、依折麦布片等,具体用药还需在专业医生指导下服用。

注意事项:

1、饮食。以素食为主,粗细粮搭配,少吃动物内脏、动物脂肪及甜食,还应合理调剂饮食,如晚餐不宜多食荤腥味厚的食物;少吃甜食,以免血液中的甘油三酯升高、血液粘稠度增加、促使病变加快。

2、生活。好的生活方式有助于身体的恢复,平时也应该进行一定的运动锻炼,增强身体抵抗力,促进血液循环,减轻自己的体重,有益于恢复。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
__MZT

2022-05-25 · TA获得超过1962个赞
知道小有建树答主
回答量:8423
采纳率:100%
帮助的人:166万
展开全部
高血脂患者吃:

1、食物。患者可以吃一些粗粮,比如玉米、燕麦、荞麦,总的摄入量也不要太大,多吃水果也有助于降血脂,比如:梨、橘子、芒果、猕猴桃、苹果、山楂、柿子等。

2、降脂类药物。患者可以服用一些降脂类药物,如立普妥、非诺贝特、依折麦布片等,具体用药还需在专业医生指导下服用。

注意事项:

1、饮食。以素食为主,粗细粮搭配,少吃动物内脏、动物脂肪及甜食,还应合理调剂饮食,如晚餐不宜多食荤腥味厚的食物;少吃甜食,以免血液中的甘油三酯升高、血液粘稠度增加、促使病变加快。

2、生活。好的生活方式有助于身体的恢复,平时也应该进行一定的运动锻炼,增强身体抵抗力,促进血液循环,减轻自己的体重,有益于恢复。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
彬苍沐
高能答主

2022-05-25 · 答题姿势总跟别人不同
知道大有可为答主
回答量:1.1万
采纳率:82%
帮助的人:328万
展开全部
高血脂通常吃一些粗粮、水果或降脂类药物降得最快。同时也要注意饮食的搭配,并且养成良好的生活习惯。高血脂是指通过测量血脂的各项指标偏高,不仅总胆固醇升高、甘油三酯升高,低密度脂蛋白及极低密度脂蛋白也会偏高。

高血脂患者吃:

1、食物。患者可以吃一些粗粮,比如玉米、燕麦、荞麦,总的摄入量也不要太大,多吃水果也有助于降血脂,比如:梨、橘子、芒果、猕猴桃、苹果、山楂、柿子等。

2、降脂类药物。患者可以服用一些降脂类药物,如立普妥、非诺贝特、依折麦布片等,具体用药还需在专业医生指导下服用。

注意事项:

1、饮食。以素食为主,粗细粮搭配,少吃动物内脏、动物脂肪及甜食,还应合理调剂饮食,如晚餐不宜多食荤腥味厚的食物;少吃甜食,以免血液中的甘油三酯升高、血液粘稠度增加、促使病变加快。

2、生活。好的生活方式有助于身体的恢复,平时也应该进行一定的运动锻炼,增强身体抵抗力,促进血液循环,减轻自己的体重,有益于恢复。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 3条折叠回答
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式