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高血脂通常吃一些粗粮、水果或降脂类药物降得最快。同时也要注意饮食的搭配,并且养成良好的生活习惯。高血脂是指通过测量血脂的各项指标偏高,不仅总胆固醇升高、甘油三酯升高,低密度脂蛋白及极低密度脂蛋白也会偏高。
高血脂患者吃:
1、食物。患者可以吃一些粗粮,比如玉米、燕麦、荞麦,总的摄入量也不要太大,多吃水果也有助于降血脂,比如:梨、橘子、芒果、猕猴桃、苹果、山楂、柿子等。
2、降脂类药物。患者可以服用一些降脂类药物,如立普妥、非诺贝特、依折麦布片等,具体用药还需在专业医生指导下服用。
注意事项:
1、饮食。以素食为主,粗细粮搭配,少吃动物内脏、动物脂肪及甜食,还应合理调剂饮食,如晚餐不宜多食荤腥味厚的食物;少吃甜食,以免血液中的甘油三酯升高、血液粘稠度增加、促使病变加快。
2、生活。好的生活方式有助于身体的恢复,平时也应该进行一定的运动锻炼,增强身体抵抗力,促进血液循环,减轻自己的体重,有益于恢复。
高血脂患者吃:
1、食物。患者可以吃一些粗粮,比如玉米、燕麦、荞麦,总的摄入量也不要太大,多吃水果也有助于降血脂,比如:梨、橘子、芒果、猕猴桃、苹果、山楂、柿子等。
2、降脂类药物。患者可以服用一些降脂类药物,如立普妥、非诺贝特、依折麦布片等,具体用药还需在专业医生指导下服用。
注意事项:
1、饮食。以素食为主,粗细粮搭配,少吃动物内脏、动物脂肪及甜食,还应合理调剂饮食,如晚餐不宜多食荤腥味厚的食物;少吃甜食,以免血液中的甘油三酯升高、血液粘稠度增加、促使病变加快。
2、生活。好的生活方式有助于身体的恢复,平时也应该进行一定的运动锻炼,增强身体抵抗力,促进血液循环,减轻自己的体重,有益于恢复。
2022-05-19 · 百度认证:云南新华电脑职业培训学校官方账号
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饮食上的话吃清淡点
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高血脂患者吃:
1、食物。患者可以吃一些粗粮,比如玉米、燕麦、荞麦,总的摄入量也不要太大,多吃水果也有助于降血脂,比如:梨、橘子、芒果、猕猴桃、苹果、山楂、柿子等。
2、降脂类药物。患者可以服用一些降脂类药物,如立普妥、非诺贝特、依折麦布片等,具体用药还需在专业医生指导下服用。
注意事项:
1、饮食。以素食为主,粗细粮搭配,少吃动物内脏、动物脂肪及甜食,还应合理调剂饮食,如晚餐不宜多食荤腥味厚的食物;少吃甜食,以免血液中的甘油三酯升高、血液粘稠度增加、促使病变加快。
2、生活。好的生活方式有助于身体的恢复,平时也应该进行一定的运动锻炼,增强身体抵抗力,促进血液循环,减轻自己的体重,有益于恢复。
1、食物。患者可以吃一些粗粮,比如玉米、燕麦、荞麦,总的摄入量也不要太大,多吃水果也有助于降血脂,比如:梨、橘子、芒果、猕猴桃、苹果、山楂、柿子等。
2、降脂类药物。患者可以服用一些降脂类药物,如立普妥、非诺贝特、依折麦布片等,具体用药还需在专业医生指导下服用。
注意事项:
1、饮食。以素食为主,粗细粮搭配,少吃动物内脏、动物脂肪及甜食,还应合理调剂饮食,如晚餐不宜多食荤腥味厚的食物;少吃甜食,以免血液中的甘油三酯升高、血液粘稠度增加、促使病变加快。
2、生活。好的生活方式有助于身体的恢复,平时也应该进行一定的运动锻炼,增强身体抵抗力,促进血液循环,减轻自己的体重,有益于恢复。
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1、食物。患者可以吃一些粗粮,比如玉米、燕麦、荞麦,总的摄入量也不要太大,多吃水果也有助于降血脂,比如:梨、橘子、芒果、猕猴桃、苹果、山楂、柿子等。
2、降脂类药物。患者可以服用一些降脂类药物,如立普妥、非诺贝特、依折麦布片等,具体用药还需在专业医生指导下服用。
注意事项:
1、饮食。以素食为主,粗细粮搭配,少吃动物内脏、动物脂肪及甜食,还应合理调剂饮食,如晚餐不宜多食荤腥味厚的食物;少吃甜食,以免血液中的甘油三酯升高、血液粘稠度增加、促使病变加快。
2、生活。好的生活方式有助于身体的恢复,平时也应该进行一定的运动锻炼,增强身体抵抗力,促进血液循环,减轻自己的体重,有益于恢复。
1、食物。患者可以吃一些粗粮,比如玉米、燕麦、荞麦,总的摄入量也不要太大,多吃水果也有助于降血脂,比如:梨、橘子、芒果、猕猴桃、苹果、山楂、柿子等。
2、降脂类药物。患者可以服用一些降脂类药物,如立普妥、非诺贝特、依折麦布片等,具体用药还需在专业医生指导下服用。
注意事项:
1、饮食。以素食为主,粗细粮搭配,少吃动物内脏、动物脂肪及甜食,还应合理调剂饮食,如晚餐不宜多食荤腥味厚的食物;少吃甜食,以免血液中的甘油三酯升高、血液粘稠度增加、促使病变加快。
2、生活。好的生活方式有助于身体的恢复,平时也应该进行一定的运动锻炼,增强身体抵抗力,促进血液循环,减轻自己的体重,有益于恢复。
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高血脂通常吃一些粗粮、水果或降脂类药物降得最快。同时也要注意饮食的搭配,并且养成良好的生活习惯。高血脂是指通过测量血脂的各项指标偏高,不仅总胆固醇升高、甘油三酯升高,低密度脂蛋白及极低密度脂蛋白也会偏高。
高血脂患者吃:
1、食物。患者可以吃一些粗粮,比如玉米、燕麦、荞麦,总的摄入量也不要太大,多吃水果也有助于降血脂,比如:梨、橘子、芒果、猕猴桃、苹果、山楂、柿子等。
2、降脂类药物。患者可以服用一些降脂类药物,如立普妥、非诺贝特、依折麦布片等,具体用药还需在专业医生指导下服用。
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1、饮食。以素食为主,粗细粮搭配,少吃动物内脏、动物脂肪及甜食,还应合理调剂饮食,如晚餐不宜多食荤腥味厚的食物;少吃甜食,以免血液中的甘油三酯升高、血液粘稠度增加、促使病变加快。
2、生活。好的生活方式有助于身体的恢复,平时也应该进行一定的运动锻炼,增强身体抵抗力,促进血液循环,减轻自己的体重,有益于恢复。
高血脂患者吃:
1、食物。患者可以吃一些粗粮,比如玉米、燕麦、荞麦,总的摄入量也不要太大,多吃水果也有助于降血脂,比如:梨、橘子、芒果、猕猴桃、苹果、山楂、柿子等。
2、降脂类药物。患者可以服用一些降脂类药物,如立普妥、非诺贝特、依折麦布片等,具体用药还需在专业医生指导下服用。
注意事项:
1、饮食。以素食为主,粗细粮搭配,少吃动物内脏、动物脂肪及甜食,还应合理调剂饮食,如晚餐不宜多食荤腥味厚的食物;少吃甜食,以免血液中的甘油三酯升高、血液粘稠度增加、促使病变加快。
2、生活。好的生活方式有助于身体的恢复,平时也应该进行一定的运动锻炼,增强身体抵抗力,促进血液循环,减轻自己的体重,有益于恢复。
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