Question

自卑与自信的关系。？

Answer 1

早上看了一本思维方面的书，看到书中提到个词语自信与自卑。这两个词语，日常生活很常见，却从未深入思考过它们的本质与原理，以及作用。
为了更好的了解，提高自己的认知和思维水平。我查阅了相关资料，结合自身经历和知识储备，对这两个词语有了更加深入的理解。自信与自卑是矛盾的关系，是此长彼消的关系。它们的本质是一种情绪状态，在面对事物时，受到外界刺激，经过大脑判断，做出的应对方式，从而产生了情感的状态。它们也可以理解为是一种能力，正面可以创造价值的能力，和负面影响自己创造价值的负能。
那么它们是如何产生的呢？原理是什么呢？它们的产生，通常是在一个人遇到困难，挫折，还有未知时，由内而外的对自我认知的表达。人的大脑机制有一个规律，很多人都没意识到。当顺境的时候，面对自己熟悉的环境时，不会有明显的感觉。当遭遇逆境，遇到挫折，困难时，外界对自己的刺激就会大于顺境。也正是这个规律，让很多人面对挫折和困难时，注意力会完全放在负面影响上，从而导致自己自卑，痛苦，甚至一蹶不振。
从情感的纬度来看，自信是对自我的认可与包容，自卑是对自我的否定与自责。当遇到困难，挫折时，你能包容自己犯错，包容自己现在能力不足，从事件中认识到问题的本质，在对自己能力认可的基础上，找到自己的不足和弱势，积极的去找方法解决掉。那么困难和挫折就成了自我成长与进步的工具。这一过程的心理状态就是自信。反之，当你面对困难和挫折时，就自责，感觉自己很笨，很没用，不认可自己的价值，不包容自己的过错，将深陷自卑的沼泽，而且很难爬出来。
从思维层面来看，自信与自卑是一种思维模式，自信的另一个名称应该叫成长性思维，自卑的另一个别称应该叫固定性思维。成长性思维就是当遇到困难时，自己无法解决。虽然我现在解决不了，只能说明我现在的能力还没达到，我只要找对方法，提升自己这方面的能力，一定能解决，只不过是时间问题。固定性思维，就是面对同样的困难，自己解决不了，就放弃，承认自己不行，觉的自己没有能力解决这个问题，自己没有别人聪明，没有别人有能力，自己这辈子就是个碌碌无为的普通人。
客观的看待问题，充分的认知自我，做一个积极乐观，迎难而上，不断创造价值的社会人。人生正是因为充满未知，才显得有趣，正是因为有困难，才显得自己有价值，不是吗！

Answer 2

自卑者与自信者的区别在于：自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试；只有自信的人能够实事求是的看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。
1、自信
自信是一个人相信自己的能力的心理状态，即相信自己有能力实现自己既定目标的心理倾向。自信是建立在对自己正确认识基础上，对自己实力的正确估计和积极肯定，是自我意识的重要成分，是心理健康的一种表现，是学习，事业成功的有利心理条件。
2、自卑
自卑是自己轻视自己，总认为自己不如别人，对自己失去信心的一种消极心理。自卑产生是自认为在处境、才能等方面不如别人，或生理有缺陷，或犯过错误等原因造成的。自卑是一个人走向成功的绊脚石，是快乐生活的拦路虎。他会一步一步寝室一个人的勇气和信心，使他怀疑自己的能力，碰到困难和挫折时，就自暴自弃，放任自流。
自信的人与自卑的人的根本区别在于：自信的人平时想的是各种好的可能，而自卑的人想的是各种坏的可能。