Question

红枣枸杞水补肾吗

Answer 1

具有补肾的功效。

红枣枸杞茶，红枣，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。枸杞：补肾益精，补血安神，养肝明目，生津止渴，润肺止咳。

枸杞加红枣对身体的好处有：养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃：脾胃虚弱、腹泻、对倦怠无力的人、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲、失眠。

气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、胃肠消化不良（促进消化）、口干舌燥、便秘和止泻（双重功效）、对熬夜的人（会有好气色）、使皮肤白嫩，有光泽，有口臭的人、不易生痘痘、痤疮、疮疖，对情绪有很好的功效、还能抗衰老、延年益寿等等。

扩展资料：

注意事项

湿热重的人不宜食红枣，可只泡枸杞、菊花或将红枣改为红茶，也能起到明目、养肝、益血、抗疲劳的功效。

红枣要去核，才不会太燥热，可常饮。如果觉得味淡，可适当加点冰糖或蜂蜜（蜂蜜要低于40度时再加，高温会破坏蜂蜜中的葡萄糖、果糖等营养成分）。

枸杞不适宜人群

1、枸杞的温热效果强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人群不宜服用。

2、肝肾不虚者也不宜服用；

3、凡身体健康无虚证者，不宜服用。邪实而正气不虚者，不宜乱用补虚药，以防“闭门留寇”；

4、枸杞有兴奋肠道作用，虚寒的人群服用会有滑脱泄泻之弊，有内热未清者慎用。

参考资料来源：百度百科--红枣枸杞茶

参考资料来源：百度百科--枸杞红枣茶

Answer 2

枸杞是补肝肾阴的,红枣是补脾的,肾属先天之本,脾为后天之本,这样先后天同时补还是很好的.如果是做食疗方的话,很好.但是不要期望能治病,毕竟这只有两味药,药力比较小.

Answer 3

能！枸杞性平，味甘；滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、内热消渴。红枣味甘性温，归脾胃经，补中益气，养血安神，疏肝解郁，可缓解女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁，气血不足，月经不调，痛经闭经，血虚头痛，眩晕及便秘等症。

Answer 4

红枣补血，含铁较高。枸杞补肾阳虚。肾虚还分阳虚和阴虚，如果是是肾阴虚的人吃了会比较燥。所以，你得确定是肾阴虚的人喝还是肾阳虚的人喝。

Answer 5

红枣一般用来补虚，也可补血，所以也起到补肾的作用，特别是陕西的狗头枣和臧枣，不谨味美，而且非好看，每天吃几颗，胜以神仙吃仙丹。