有的人睡觉为什么不能出现一点声音,否则就会失眠?
9个回答
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可能是你睡觉轻。还有种情况应该是生活压力过大导致的神经衰弱。建议你调整好自己的心态,养成早睡早起的习惯。
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之所以有的人睡觉会不能出声,否则就会失眠,是因为他们觉得有声音就睡不着,并且睡眠质量比较浅。
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因为这些人睡觉都比较轻,只要出一点声音的话,他们就会睡不着,他们心里面想的事情太多了。
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这是神经衰弱的一种表现,也就是说神经极其的敏感,有一点声音都会刺激到神经起反应。
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