
9个回答
2022-05-17 · 百度认证:莱思纽卡官方账号,亲子领域创作者
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孩子缺钙了,首先可以从食物中进行补充,可以补充一些瘦肉、鸡蛋还有动物的肝脏。并且多吃一些五谷杂粮。如果通过食物补充效果不好,可以补充一些钙剂,并且要多晒太阳,钙剂可以选择柠檬酸钙,比较容易吸收,属于有机钙。
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孩子缺钙当然要补钙了,但是要讲究科学补钙。
孩子补钙要分几个步骤,一个是维生素D必须得补充,补充维生素D的同时再补钙。补钙,有一些补钙的食品,比如说一些钙强化的食品,大家可以去选择。另外,主要是还要补充钙剂,好比说五六个月以后的孩子,如果是缺钙比较严重的话,这时候就可以选择补充钙剂了。补充钙剂的话,现在国内有很多种钙,大家可以根据孩子的口味和他的偏好来选择。在补充钙的时候不要和奶一起吃,如果说在喂奶的时候,给孩子补充钙的话,有时候会影响吸收。另外,钙最好是两餐之间吃,如果和餐同食的话,里面有一些食物的成分也会影响钙的吸收。
孩子补钙要分几个步骤,一个是维生素D必须得补充,补充维生素D的同时再补钙。补钙,有一些补钙的食品,比如说一些钙强化的食品,大家可以去选择。另外,主要是还要补充钙剂,好比说五六个月以后的孩子,如果是缺钙比较严重的话,这时候就可以选择补充钙剂了。补充钙剂的话,现在国内有很多种钙,大家可以根据孩子的口味和他的偏好来选择。在补充钙的时候不要和奶一起吃,如果说在喂奶的时候,给孩子补充钙的话,有时候会影响吸收。另外,钙最好是两餐之间吃,如果和餐同食的话,里面有一些食物的成分也会影响钙的吸收。
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前段时间我家小孩总爱哭闹,睡眠也不安宁。夜惊早醒,在空调房里都总爱出汗,听说这是缺钙的表现!如果不及时补充钙和VD会得佝偻病严重些还会抽搐,吓得我赶紧从邻居那儿买了两瓶Ostelin奥斯特林婴儿维生素D3滴剂和钙片(她姐姐在澳洲帮带的),说是补钙前要先补充VD。
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多大的孩子,补充维生素D呗。
我家4岁多的小朋友喝钙镁锌,跟酸奶差不多小孩子也喜欢喝,你可以试试。
我家4岁多的小朋友喝钙镁锌,跟酸奶差不多小孩子也喜欢喝,你可以试试。
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孩子缺钙一定要抓紧给孩子不不然会引起其它毛病的比如弯弯腿驼背头比较大这都是缺钙的症状
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