Question

我该怎么办呢？

比如我在学习（或工作）的时候，很怕别人问我在学/做什么。我不知道该怎么回答，也很烦别人这么问我。而且我也不想告诉他们，有时候连父母都不想告诉。
1.我这是什么心理？
2.我该怎么回答？
我自己想了下，我是不是该找个没人打扰的地方来做事？

Answer 1

1. 害怕别人过问
   

因为是工作和学习，这两个方面恰好有竞争，父母、老师对你有期望，他们的过问会让你有压力，因为你怕让他们失望；不喜欢同学、同事的过问，因为在学的东西，在做的工作往往还没有一定的收获，一旦他们知道你在学的东西，如果你没有很好地学完，而同学或同事也私下学你正在学的东西，且比你完成得更好，你会有挫败感。

可以这样回答：还在规划，等我做好计划再告诉你们吧。

也可以反过来问：我最近比较迷茫，有什么学习建议或者工作推荐？

2.烦别人问

这个比较容易感同身受，有时我自己正在写文章，我就很烦同事或者父母跟我聊天，因为我好不容易写到兴头上或者刚好有灵感，这时候找个安静确定不会被打扰的地方独自学习或者工作是非常有必要的。大学期末考，我都不会呆在宿舍复习，因为舍友经常要问复习到哪里了？你的笔记借我看看？很容易打乱我制定好的复习计划。我一般会独自去图书馆找个角落安安静静地复习。

3.不想告诉别人

期末考砸了，学车没考过，工作被领导训斥等等这些我都不想告诉别人。因为我是个人，我有最基本的自尊心啊。不想告诉别人，一个是因为自己的学习和工作还没有着落，如果你是教授、总经理或者你通过学习考上研究生，通过努力为公司拿下大项目，我不信你会不想告诉别人。所以往往是处于低谷或者掉下悬崖想默默修炼的时候才不想告诉别人。当然，如果学习真的学累了，工作累觉不爱的时候，只想倒头大睡，也会完全不想跟人讲话。

生活这么艰难，就不要再问东问西，与其问别人在学什么找了什么工作，不如把时间花在自己学了什么，换了什么好工作上吧。

追问

自己写的？

Answer 2

这只能说是你性格原因，喜欢独处，不喜欢被打扰。但现实生活中是离不开人际交往的，所以你要接受现实，尝试改变自己。

Answer 3

不必计较，善待和包容他人就好，推荐“大悲咒”可以上网听一听，南无饮甘露佛

Answer 4

注意力不集中，伴有轻度焦虑情绪，有着自我暗示的影响，形成了条件反射式的思维模式（只要是这样小的声音环境，我就会注意力不集中学不进去的）。培养抗干扰能力吧，加油

Answer 5

人的一生，就是这个样，不要把不必要的事记在心里，一旦有人问你，随便回答一下，和别人能勾通的事还是要勾通，不接触别人绝对是不行。