要干荷叶泡茶喝能减肥吗？
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目前根本没有确切的研究表明，荷叶及其提取物可以让人减肥 而真正的作用机制是促进肠道蠕动产生腹泻，根本不是减脂而是减水分 长期服用可能会导致身体缺水和营养不良，番泻叶、决明子也都是一回事
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效果特别不明显，如果是急于求成的话根本看不出效果，我同学喝过，她是加了薄荷叶的……感觉没效果啊，慎用
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荷叶具有降血压、降血脂、减肥的功效
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不过光依赖荷叶减肥效果不会很明显，最好配合饮食和运动。
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不过光依赖荷叶减肥效果不会很明显，最好配合饮食和运动。
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可以的、我妹妹就是用干荷叶泡茶的、每天饭后一杯、2周瘦了5.5斤
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