每周洗几次头最好?
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中医建议:
1、最好每星期洗三至四次头。
2、在户外工作时间长的人和脑力工作者,可以适当增加洗头次数,除此之外还要经常梳理,促进血液循环。
有晚上洗头习惯的人,要尽量改变晚上洗头习惯,其次要在洗后擦干头发,或者用电吹风吹干,确保清洁、轻松、健康皆不误。
天天洗头非但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发的健康不利。
西医建议:
1、夏季最好隔天洗一次,这样比较科学。
2、有些做特殊工作的人,由于卫生要求,还是要坚持每天洗头。但无论什么人,清洗头部的时候都要注意洗发液的选择,避免使用碱性过大的洗发液,最好加上护发素。
1、最好每星期洗三至四次头。
2、在户外工作时间长的人和脑力工作者,可以适当增加洗头次数,除此之外还要经常梳理,促进血液循环。
有晚上洗头习惯的人,要尽量改变晚上洗头习惯,其次要在洗后擦干头发,或者用电吹风吹干,确保清洁、轻松、健康皆不误。
天天洗头非但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发的健康不利。
西医建议:
1、夏季最好隔天洗一次,这样比较科学。
2、有些做特殊工作的人,由于卫生要求,还是要坚持每天洗头。但无论什么人,清洗头部的时候都要注意洗发液的选择,避免使用碱性过大的洗发液,最好加上护发素。
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一周洗几次头,应该看是头皮的性质,分为油性和干性,还有就长发还是短发,以及工作的性质来决定.
一般来说不能天天洗.洗得太勤对头皮及发质是有影响的.
不能及时清洁,就不止对头发有影响了,还对身体健康有影响.
冬天来说一般4~5天洗一次
夏季来说一般2~3天洗一次
春秋来说一般3~4天洗一次为宜.
以上来说的是针对女性.若遇特殊情况应该缓期.
男性来说简单许多,但也不能忽视头发的健康。一样也要注意频率及护理。大至时间同上。
一般来说不能天天洗.洗得太勤对头皮及发质是有影响的.
不能及时清洁,就不止对头发有影响了,还对身体健康有影响.
冬天来说一般4~5天洗一次
夏季来说一般2~3天洗一次
春秋来说一般3~4天洗一次为宜.
以上来说的是针对女性.若遇特殊情况应该缓期.
男性来说简单许多,但也不能忽视头发的健康。一样也要注意频率及护理。大至时间同上。
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一周应该洗几次头呢?
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