经常跑马拉松的人和不经常跑的人身体体质会有哪些区别?

 我来答
求学发疯两不误
2019-09-06
知道答主
回答量:8
采纳率:0%
帮助的人:5245
展开全部
看频率跟身体 一天一遍全程的 一般老了就得关节出毛病
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
张玄武99
2019-10-01 · TA获得超过281个赞
知道小有建树答主
回答量:538
采纳率:0%
帮助的人:130万
展开全部
器官老化的快,运动员的平均寿命比普通人低不少这个早有调查结论。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
十五字十五字十五字
2019-04-20
知道答主
回答量:32
采纳率:50%
帮助的人:1.7万
展开全部
天天跑马拉松那是职业跑马拉松的选手吧
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
养瑾瑜90
2018-12-15
知道答主
回答量:0
采纳率:0%
帮助的人:0
展开全部
虽然说经常长跑习惯的人,身能体质的确比不爱运动的人好许多,这也是不爱运动的人群望之兴叹的佩服和羡慕的状态,然而我们需要在运动的一个量和膳食营养均衡的方面多些学习,运用,而不是一味的被网络运动绑架,被所谓的虚荣而忘了运动锻炼的初心,长跑常有,合理的运动才是你去坚持锻炼身体的初心。当然每个人的体能,运动机能的瓶颈也可以循的增强,放大,所以说循序渐进,系统科学的锻炼能让一个毫无锻炼基础的业余爱好者,坚持习惯后变得更好,更强大。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
Michael杨z7vCA
2019-11-12
知道答主
回答量:1
采纳率:0%
帮助的人:153
展开全部
1.减肥,跑步半年,跑量1500km,体重由86kg变为75kg。
2.身体肌肉明显,穿着超短裤,大腿小腿线条完美。
3.免疫力增强,什么感冒等小毛病不会发生。
4.增加气质,走路如风。
5.跑马耐得住寂寞,不服输,能坚持,有韧性。
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式