莴笋的做法

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边翠梅庞纶
2019-10-21 · TA获得超过3万个赞
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用料
主料莴笋2根胡萝卜小半根
辅料盐少许香油少许生抽少许辣椒油少许鸡精少许白醋少许
油炝莴笋的做法
1.
将材料去皮
2.
用工具擦丝
3.
加入适量的盐(我用了3茶勺左右)
4.
用手抓匀(大约2分钟左右就出水了)
5.
然后用纯净水冲洗干净
6.
沥干放入盆中,将其他调料放入,最后浇上一大勺的热油炝拌,冰箱冷藏半小时食用味道更佳
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高粉答主

2021-08-26 · 关注我不会让你失望
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NO.1 凉拌莴笋

准备食材如下:莴笋2根,食盐3茶匙,葱油2汤匙,白糖2茶匙

具体做法如下:莴笋用刨刀刨去皮(要把白色茎的部分刨干净,影响口感),用擦丝器擦成丝,加5克盐拌匀腌制半小时左右,腌好的样子(腌的时间不要太短,把莴笋的水份都腌出来口感才脆爽,如果不腌透,后面拌好后还是会出水,影响味道),腌好的莴笋充分挤干(挤干了口感才好),加葱油、半茶匙盐和白糖充分拌匀即可(没有葱油用香油或橄榄油也可以) !

NO.2 莴笋炒肉

准备食材如下:莴笋1根,猪肉1小块,胡萝卜半根,色拉油适量,食盐1茶匙,酱油1汤匙,鸡精1茶匙,蒜1瓣,料酒1汤匙,胡椒粉1茶匙

具体做法如下:猪肉切片,加入少许盐,鸡粉,白胡椒粉,少许料酒抓匀腌制备用;胡萝卜及莴笋蒜全部切成片;锅放油烧热后,将胡萝卜和蒜片先放入炒香,略炒胡萝卜后加入肉片打散翻炒至8成熟,加入莴笋片,调入少许美极鲜酱油增鲜,少许盐,翻匀炒熟即可!

NO.3 莴笋炒猪肚

准备食材如下:猪肚200克,莴笋1根,食盐1茶匙,鸡精1茶匙,料酒1汤匙,植物油适量,白糖1茶匙,胡椒粉1茶匙

具体做法如下:将猪肚洗净,用高压锅煮二十分钟,熟后捞出,切成肚条备用,莴笋去皮,切成滚刀备用,炒锅内热油,七成时,下切好的肚条,煸炒匀后烹料酒,再下莴笋,翻炒匀后加入煮猪肚的汤,没过食材,调入盐,中火烧至莴笋软熟,汤汁收尽,调少量白糖和鸡精及胡椒粉,炒匀起锅。
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佘听露裔琼
2020-05-15 · TA获得超过3万个赞
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材料
莴笋1根,土猪肉少许,胡萝卜半根,蒜1瓣,盐,鸡精,胡椒粉,料酒,美极鲜酱油
做法
1.猪肉切片,加入少许盐,鸡粉,白胡椒粉,少许料酒抓匀腌制备用;胡萝卜及莴笋蒜全部切成片;锅放油烧热后,将胡萝卜和蒜片先放入炒香
2.略炒胡萝卜后加入肉片打散翻炒至8成熟,加入莴笋片,调入少许美极鲜酱油增鲜,少许盐,翻匀炒熟即可
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乍暖i
2022-04-19 · TA获得超过6961个赞
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盖码莴笋

【所需食材】

莴笋1根、瘦肉1小块、红辣椒半个、食用盐适量、植物油适量、蒜末适量、胡椒粉适量、生抽适量、蚝油适量、水淀粉少许。

【做法步骤】

1、首先将莴笋去皮,改刀切成几大段,切成片,再码齐,然后切成丝。这个丝不要切得太细,粗一点吃起来更脆。不会切的,可以用擦丝器解决。再准备一小块前夹肉,先切片,再切成小丁,不要绞也不要剁,这样切出来的肉末更有口感。

2、准备红辣椒半个,也同样切成丝,再切成丁备用。锅里水烧开,加入一小勺盐入个底味,再加一点植物油,倒入莴笋丝焯一下水,时间不用太长,再次煮开后即可出锅。然后过一下凉水后捞起,再装到一个碗里,扣上一个盘子翻过来,码成一个漂亮的圆形。

3、热锅放油,下入蒜末和瘦肉丁,小火将肉丁炒至变色。再加入1小勺盐、胡椒粉、生抽、蚝油,炒至入味后倒入红椒丁,再翻炒均匀。最后加入少许水淀粉勾个薄芡,将汤汁稍微收浓后浇在莴笋上。翠绿的莴笋裹着香浓的汤汁,看着就很有食欲,稍微拌一下,清脆爽口,好吃还不腻。
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小管家美食
2019-12-23 · 看小管家美食,上百度知道
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小管家美食
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莴笋本身有一种土腥味,可以用油炸或者是用一些像腊肉这样的食材搭配在一起炒,这样吃起来味道才好吃

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