到了更年期，总是会出现失眠多梦怎么办？
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更年期患者由于血管收缩障碍 引起植物神经失调， 从而出现失眠多梦 通过加强有氧运动 提高睡眠质量， 加强运动未见睡眠改善者， 可通过补充激素 口服中药， 针灸或耳贴治疗。
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更年期患者由于血管收缩障碍 引起植物神经失调， 从而出现失眠多梦 通过加强有氧运动 提高睡眠质量， 加强运动未见睡眠改善者， 可通过补充激素 口服中药， 针灸或耳贴治疗。
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