Question

为什么上班都是坐着，还会感觉疲惫不堪？

Answer 1

因为在上班的时候，如果经常这样的一个坐姿，肯定会让自己感觉到特别的疲惫，也会让自己感觉到特别的不舒服。

Answer 2

上班的时候就算是你在坐着，但是你也是需要一些思考，这样的话，大量耗费脑力的话，也是会疲惫的。

同时，你一直保持一个姿势不怎么移动，你的肌肉也会疲惫的。

所以，以上这些，就会让我们感到疲惫不堪。

Answer 3

坐姿不良、睡眠不科学、作息不规律、缺乏运动、思绪紊乱、杂念不断等等都会增加疲惫感。

疲劳感包括大脑疲劳和身体疲劳，大脑疲劳受生活中各种压力的影响，生活琐事的劳累会不断在大脑积累，大脑一旦感觉疲劳，便会很快将“疲惫”这个信息传达到身体，使其发生疲劳感。

因此，大脑的疲劳感也会通过身体传达出感觉“很累”的信号。

Answer 4

因为长时间坐着会有脊柱和骨盆有一种疲惫感。因为长时间固定在一个姿势，他的脊椎。和骨盆长时间压迫导致的麻痹疼痛。

Answer 5

第一，坐的时间长了就会对自己的身体带来一定的伤害，会感觉腰部和背部难受，由于长期保持一种状态。
第二，上班坐着，并不是在歇着，你工作的时候，脑子也是需要运转的，大脑活动有时候比体力劳动更累。
第三，现在好多时候，上班坐着都是用电脑进行办公，时间长了，眼部疲劳，整个人也会疲惫。