香煎鸭胸怎样做好吃?
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鸭胸肉一块洗净抹干水分,撒上黑胡椒,稍加挤按入味用不粘的平底锅。不加油,锅稍热后将鸭胸肉皮向下放入锅中,煎至鸭油出来,表皮金黄,翻面稍煎一下,起锅包好锡纸入烤箱,五分钟足够,我用的是最简单的加热式烤箱。煎鸭胸的锅不要倒掉,倒入大概2勺红酒一勺酱油少许盐调味,加入一小段百里香,烧开即可。鸭胸出烤箱切片装盘,淋上烧好的酱汁。鸭肉基本有点粉红色会很嫩!
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制作时间:30min、难度3星、人数2人、适应人群:老少皆宜
烤箱设定:德普F1烤箱常规模式180度、预热8min、烤制15min
配料:
鸭胸肉250g、红椒粉15g、干葱10g、红酒50g、盐适量、胡椒粉适量 西兰花适量、黄油适量、橄榄油适量、君度酒25ml、清水50ml
制作:
1、西兰花开水烫熟备用;
2、鸭胸表面划出十字纹路;
3、鸭胸上倒入橄榄油、撒上盐和和胡椒、红椒粉腌制10min;
4、平底锅中放入黄油,将鸭胸肉带皮的一面朝下,用中火煎制金黄色;在翻面煎直金黄;
5、送入预热好的德普烤箱,常规加热模式180度,烤制10min至完全熟透;
6、另取一锅,倒入橄榄油加热,放入干葱炒香,
7、淋入红酒、清水和君度酒;
8、熬制浓稠,撒上红椒粉做成酱汁;
9、烤好的鸭胸肉切薄片,摆盘,淋上酱汁,翻入烫熟的西兰花即可
烤箱设定:德普F1烤箱常规模式180度、预热8min、烤制15min
配料:
鸭胸肉250g、红椒粉15g、干葱10g、红酒50g、盐适量、胡椒粉适量 西兰花适量、黄油适量、橄榄油适量、君度酒25ml、清水50ml
制作:
1、西兰花开水烫熟备用;
2、鸭胸表面划出十字纹路;
3、鸭胸上倒入橄榄油、撒上盐和和胡椒、红椒粉腌制10min;
4、平底锅中放入黄油,将鸭胸肉带皮的一面朝下,用中火煎制金黄色;在翻面煎直金黄;
5、送入预热好的德普烤箱,常规加热模式180度,烤制10min至完全熟透;
6、另取一锅,倒入橄榄油加热,放入干葱炒香,
7、淋入红酒、清水和君度酒;
8、熬制浓稠,撒上红椒粉做成酱汁;
9、烤好的鸭胸肉切薄片,摆盘,淋上酱汁,翻入烫熟的西兰花即可
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、预热焗炉180度,待用。
2、将鸭胸洗净抹干加入调味料腌匀,待用。
3、烧热1汤匙油炒香洋葱、鸭骨,然后加入红酒、柠檬汁、橙汁和上汤用小火煮约1小时后,用密筛隔去渣滓成比家丽汁,待用。
4、烧热1茶匙油将鸭胸略煎,然后入焗炉焗约7分钟,争件上碟拌以熟时菜,淋上比家丽汁,即可供食。
2、将鸭胸洗净抹干加入调味料腌匀,待用。
3、烧热1汤匙油炒香洋葱、鸭骨,然后加入红酒、柠檬汁、橙汁和上汤用小火煮约1小时后,用密筛隔去渣滓成比家丽汁,待用。
4、烧热1茶匙油将鸭胸略煎,然后入焗炉焗约7分钟,争件上碟拌以熟时菜,淋上比家丽汁,即可供食。
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