Question

为什么有人光吃不胖，有人喝水都胖？这两者到底有何差异？

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Answer 1

随着人们生活水平的提高，目前中国的肥胖人群越来越高，肥胖者人群居多，但仍然1/4的人是永远吃不胖的。在生活中，不知道大家有没有发现一个问题，就是有些人光吃不胖，而有些人喝白开水都会胖，这到底是为什么呢？

为什么有人光吃不胖，有人喝水都胖？这两者到底有何差异？

其实，有研究发现，对于那些光吃不胖的人来说，他们的肺活量更高和热量输出更多，更能从事体力活动，在活动中消耗的能量也会更多，从而形成了素质体制，所以这种人怎么吃都不胖。

而对于那些喝水都胖的人来说恰恰相反，这种人通常肺活量会很低，稍微运动一下就会感觉到气喘吁吁。因此热量消耗少，所以这种人就注定长肉，即便喝开水都会肥。

当然，肥瘦与遗传基因也有关，如果有狂吃不瘦的人，也会导致下一代出现这种基因，家族中如果有肥胖体质的人，也是会遗传给下一代，只能说肥与瘦不是自己的错，基因也有一定的责任。

但总的来说，相对比较苗条的人身上患疾病的风险会更少，而身体比较肥胖的人，患疾病的风险会更高，瘦的人意志力强。肥胖其实并不是一件好事，肥胖的人没有瘦的人意志力强，肥胖的人往往缺乏意志力，所以在减肥上是很难达到效果的。

虽然胖瘦与基因有关，但基因总归是基因，如果想改变基因也能够通过日常生活来改善，所以有时候胖与瘦并不能完全怪自己，也不能完全怪基因。

胖或瘦归根结底还是需要自己去改变，生活中，一定要养成一个良好的生活习惯和饮食习惯，每天坚持的体育运动，增强体质，提高免疫力，才能达到强身健体减肥瘦身的效果。只能说能决定自己命运的只有自己，想要改变自己的命运也是靠自己，任何事情都要靠自己去努力才能实现。

Answer 2

这是因为个人体质的因素，有些人是易胖体质，有些人是易瘦体质，所以才会出现这样的情况。两者的差异就是体质的原因。

Answer 3

有人光吃不胖，有人喝水都胖，两者的差异在于一个是易胖体质，一个是易瘦体制。

Answer 4

因为每个人的消化情况和体质是不一样的，会出现不同的消化系统，所以会出现这样的差异。体质不一样，会产生不同的消化系统，排泄能力不同，会有不同的吸收情况。

Answer 5

每个人的体质不一样，酸性体质的人吃东西更易胖一些。每一个人的代谢能力不一样。消化功能强，代谢快的人更容易瘦。