冬笋炖什么汤好喝
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冬笋鸡汤
材料:
一斤二两左右土鸡一只、冬笋、胡萝卜、香菇适量、葱姜适量、盐少许。
做法:
1、鸡洗净,放砂锅内加足量水,放葱姜
2、大火烧开转小火,煲1.5小时,中间用漏勺撇出浮沫
3、1.5小时后,捞出葱姜,冬笋,胡萝卜,香菇洗净切块放入汤煲,继续煲半小时,放少许盐即可!
我们食用这道汤品,是可以很好的改善我们便秘的状况的,因为冬笋含有的纤维素是可以很好的促进肠胃的蠕动,达到通畅润便的目的,能够很好的帮助我们消食的。
胡辣冬笋汤
材料
用料冬笋罐头1个,胡萝卜1根,油豆腐50克,高汤1000毫升,辣椒酱少许,精盐、鸡精、胡椒粉各适量。
胡辣冬笋汤的做法
1、冬笋洗净控水,切片。
2、油豆腐切块,胡萝卜洗净切条。
3、锅中加色拉油烧热,下辣椒酱、油豆腐略炒,倒入适量高汤煮沸,下入冬笋、胡萝卜,调入精盐、鸡精、胡椒粉煮15分钟即可。
我们食用这道汤品是可以很好的滋补我们的身体的,因为冬笋是一种高蛋白、低淀粉的食品,我们食用是可以很好的促进新陈代谢的,帮助我们很好的降脂减肥,保健养生效果是不错的。
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2021-05-24 · 厨师培训、西点蛋糕培训、小吃培训等
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一、排骨冬笋汤
材料:冬笋,猪排,盐,鸡精少许。
做法:
1、将冬笋先洗干净了,然后切成丝,一定是要冷水入锅,然后煮沸了,捞出来,再过冷。
2、排骨一定是要冷水下锅进行焯水,然后洗干净了,再放回锅里面,在锅里面放入笋丝。
3、加入适量的水,用大火烧开了,然后再用小火煮50分钟。
4、最后就是加入适量的鸡精和盐进行调味就可以食用了。
二、豆腐冬笋汤
材料:冬笋50克,木耳5克,泡辣椒20克,盐2克,红油5ml,白醋15ml,水淀粉15ml。
做法:
1、我们在锅里面加入适量的水,将泡辣椒放入里面,用大火烧到沸腾了,然后就是用小火煮10分钟,盖上锅盖煮。
2、然后将汤汁虑出来,将豆腐切成丝,将笋壳去掉,切成丝,然后将木耳泡发了,切成丝,也切成片。
3、在锅里面加入适量的水,烧开了,然后就冬笋放入里面焯一下,捞出来,然后沥干了,然后就是放入木耳,稍微汆烫一下。
4、然后是用大火加热泡椒汤,将豆腐丝、冬笋、芦笋片、木耳丝、芦笋片,然后就是放入白醋、水淀粉、以及盐,最后淋上一些红油就是可以食用了。
三、鸽蛋猪肝冬笋汤
材料:猪肝200克,鸽蛋适量,冬笋100克,葱花少许,盐少许。
做法:
1、我们先将鸽子蛋煮熟了,然后去掉壳备用。将猪肝先切成片,然后焯水,将漂浮上来的浮沫撇去了,备用。
2、然后在锅里面将油烧热了,放入葱花进行爆香,然后就是将冬笋放入稍微煸炒一会。
3、在锅里面加入少量的水,然后将猪肝和鸽蛋放入,用大火烧开了。
4、然后就是用小火煮,煮5分钟就是可了,加入一些盐进行调味,搅拌均匀就是制作完成了。
冬笋蹄膀汤
材料:猪前蹄膀1只、冬笋1个、生姜、盐、胡椒粉、香葱
做法: 1、蹄膀洗净,冬笋剥去笋衣,放入锅中焯水。 2、捞出蹄膀和冬笋冲洗干净,用小镊子拔去蹄膀上残留的猪毛,冬笋切片。 3、将蹄膀、冬笋片、姜片放入煲中,加足量清水大火烧开,撇去浮沫,加盖转小火炖4小时。 4、吃的时候放入鲜嫩的鸡腿菇煮5分钟,最后加盐、胡椒粉、香葱末调味即可。
酒酿冬笋老鸭汤
材料:红头鸭半只、冬笋、酒酿、各种香料、鲜山楂、陈皮
做法: 1、先用冷水浸泡鸭块,泡去部分血水。 2、浸泡后洗浄的鸭块,和各种香料入冷水锅,烧开后煮几分钟,这样即可以去掉剩余的血水,也去腥,还可以去除一部分油。一般老鸭都很油。冬笋入锅焯一下水待用。 3、焯过水洗净的鸭块加水,和山楂块,陈皮,一起入砂锅煮,煮开后加几勺酒酿,还有冬笋,再次煮开后转小火,炖一个小时左右即可。
香菇冬笋鸡汤
材料:土鸡1/2只,干香菇30克,冬笋500克,盐1大匙
做法: 1、土鸡剁成块状,先用沸水汆烫过,再用清水洗净。 2、干香菇泡软后去蒂头,竹笋切块备用。 3、锅内加入适量的水煮滚,再加入香菇、竹笋、土鸡块一起煮20分钟,加入盐调味即可。
材料:冬笋,猪排,盐,鸡精少许。
做法:
1、将冬笋先洗干净了,然后切成丝,一定是要冷水入锅,然后煮沸了,捞出来,再过冷。
2、排骨一定是要冷水下锅进行焯水,然后洗干净了,再放回锅里面,在锅里面放入笋丝。
3、加入适量的水,用大火烧开了,然后再用小火煮50分钟。
4、最后就是加入适量的鸡精和盐进行调味就可以食用了。
二、豆腐冬笋汤
材料:冬笋50克,木耳5克,泡辣椒20克,盐2克,红油5ml,白醋15ml,水淀粉15ml。
做法:
1、我们在锅里面加入适量的水,将泡辣椒放入里面,用大火烧到沸腾了,然后就是用小火煮10分钟,盖上锅盖煮。
2、然后将汤汁虑出来,将豆腐切成丝,将笋壳去掉,切成丝,然后将木耳泡发了,切成丝,也切成片。
3、在锅里面加入适量的水,烧开了,然后就冬笋放入里面焯一下,捞出来,然后沥干了,然后就是放入木耳,稍微汆烫一下。
4、然后是用大火加热泡椒汤,将豆腐丝、冬笋、芦笋片、木耳丝、芦笋片,然后就是放入白醋、水淀粉、以及盐,最后淋上一些红油就是可以食用了。
三、鸽蛋猪肝冬笋汤
材料:猪肝200克,鸽蛋适量,冬笋100克,葱花少许,盐少许。
做法:
1、我们先将鸽子蛋煮熟了,然后去掉壳备用。将猪肝先切成片,然后焯水,将漂浮上来的浮沫撇去了,备用。
2、然后在锅里面将油烧热了,放入葱花进行爆香,然后就是将冬笋放入稍微煸炒一会。
3、在锅里面加入少量的水,然后将猪肝和鸽蛋放入,用大火烧开了。
4、然后就是用小火煮,煮5分钟就是可了,加入一些盐进行调味,搅拌均匀就是制作完成了。
冬笋蹄膀汤
材料:猪前蹄膀1只、冬笋1个、生姜、盐、胡椒粉、香葱
做法: 1、蹄膀洗净,冬笋剥去笋衣,放入锅中焯水。 2、捞出蹄膀和冬笋冲洗干净,用小镊子拔去蹄膀上残留的猪毛,冬笋切片。 3、将蹄膀、冬笋片、姜片放入煲中,加足量清水大火烧开,撇去浮沫,加盖转小火炖4小时。 4、吃的时候放入鲜嫩的鸡腿菇煮5分钟,最后加盐、胡椒粉、香葱末调味即可。
酒酿冬笋老鸭汤
材料:红头鸭半只、冬笋、酒酿、各种香料、鲜山楂、陈皮
做法: 1、先用冷水浸泡鸭块,泡去部分血水。 2、浸泡后洗浄的鸭块,和各种香料入冷水锅,烧开后煮几分钟,这样即可以去掉剩余的血水,也去腥,还可以去除一部分油。一般老鸭都很油。冬笋入锅焯一下水待用。 3、焯过水洗净的鸭块加水,和山楂块,陈皮,一起入砂锅煮,煮开后加几勺酒酿,还有冬笋,再次煮开后转小火,炖一个小时左右即可。
香菇冬笋鸡汤
材料:土鸡1/2只,干香菇30克,冬笋500克,盐1大匙
做法: 1、土鸡剁成块状,先用沸水汆烫过,再用清水洗净。 2、干香菇泡软后去蒂头,竹笋切块备用。 3、锅内加入适量的水煮滚,再加入香菇、竹笋、土鸡块一起煮20分钟,加入盐调味即可。
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冬笋鸡汤
材料:
一斤二两左右土鸡一只、冬笋、胡萝卜、香菇适量、葱姜适量、盐少许。
做法:
1、鸡洗净,放砂锅内加足量水,放葱姜
2、大火烧开转小火,煲1.5小时,中间用漏勺撇出浮沫
3、1.5小时后,捞出葱姜,冬笋,胡萝卜,香菇洗净切块放入汤煲,继续煲半小时,放少许盐即可!
我们食用这道汤品,是可以很好的改善我们便秘的状况的,因为冬笋含有的纤维素是可以很好的促进肠胃的蠕动,达到通畅润便的目的,能够很好的帮助我们消食的。
胡辣冬笋汤
材料
用料冬笋罐头1个,胡萝卜1根,油豆腐50克,高汤1000毫升,辣椒酱少许,精盐、鸡精、胡椒粉各适量。
胡辣冬笋汤的做法
1、冬笋洗净控水,切片。
2、油豆腐切块,胡萝卜洗净切条。
3、锅中加色拉油烧热,下辣椒酱、油豆腐略炒,倒入适量高汤煮沸,下入冬笋、胡萝卜,调入精盐、鸡精、胡椒粉煮15分钟即可。
我们食用这道汤品是可以很好的滋补我们的身体的,因为冬笋是一种高蛋白、低淀粉的食品,我们食用是可以很好的促进新陈代谢的,帮助我们很好的降脂减肥,保健养生效果是不错的。
材料:
一斤二两左右土鸡一只、冬笋、胡萝卜、香菇适量、葱姜适量、盐少许。
做法:
1、鸡洗净,放砂锅内加足量水,放葱姜
2、大火烧开转小火,煲1.5小时,中间用漏勺撇出浮沫
3、1.5小时后,捞出葱姜,冬笋,胡萝卜,香菇洗净切块放入汤煲,继续煲半小时,放少许盐即可!
我们食用这道汤品,是可以很好的改善我们便秘的状况的,因为冬笋含有的纤维素是可以很好的促进肠胃的蠕动,达到通畅润便的目的,能够很好的帮助我们消食的。
胡辣冬笋汤
材料
用料冬笋罐头1个,胡萝卜1根,油豆腐50克,高汤1000毫升,辣椒酱少许,精盐、鸡精、胡椒粉各适量。
胡辣冬笋汤的做法
1、冬笋洗净控水,切片。
2、油豆腐切块,胡萝卜洗净切条。
3、锅中加色拉油烧热,下辣椒酱、油豆腐略炒,倒入适量高汤煮沸,下入冬笋、胡萝卜,调入精盐、鸡精、胡椒粉煮15分钟即可。
我们食用这道汤品是可以很好的滋补我们的身体的,因为冬笋是一种高蛋白、低淀粉的食品,我们食用是可以很好的促进新陈代谢的,帮助我们很好的降脂减肥,保健养生效果是不错的。
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