秋葵炒鸡蛋秋葵用不用焯水
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秋葵炒鸡蛋秋葵用焯水。
秋葵炒鸡蛋是秋葵是需要焯水的。要先在锅内加水烧开,加入半勺盐,滴几滴食用油,放入秋葵,焯水2分钟,再将秋葵捞入凉白开水内。
秋葵炒鸡蛋的做法
1、首先挑选长度在10厘米以内,表面绒毛比较多,颜色嫩绿的秋葵。
2、将秋葵清洗干净。
3、锅内加水烧开,加入半勺盐,滴几滴食用油,放入秋葵,焯水2分钟,将秋葵捞入凉白开水内。
4、将秋葵去除根部,切成小段。
5、取一个盆,打入3枚鸡蛋,加入盐将鸡蛋打散,然后放入秋葵。
6、热锅加油,将油烧至五成热,倒入鸡蛋秋葵液,慢慢的翻炒。
7、蛋液凝固后,盛出装盘,一盘营养美味的秋葵炒蛋就做好了。
温馨提示:
1、挑选长度10厘米以内,表面绒毛较多,颜色嫩绿的秋葵。
2、秋葵炒蛋,只要鸡蛋炒熟,秋葵就熟了。
秋葵的其他吃法:1、蒜蓉秋葵;2、土豆泥蒸秋葵;3、秋葵拌皮蛋;4、秋葵炒鱿鱼;5、秋葵炒蘑菇;6、秋葵小炒肉;7、秋葵炒木耳;8、秋葵酿虾;9、香煎秋葵酿肉;10、秋葵蒸扇贝等等。
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