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粥样动脉硬化怎么预防

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粥样动脉硬化怎么预防
粥样动脉硬化是一种什么疾病呢？相信很多人都很少听说过这种疾病。粥样动脉硬化是一种能够导致人体致残致死的全身性疾病。看到这里相信大家也意识到粥样动脉硬化是一种很严重的疾病，那么粥样动脉硬化怎么预防呢？下面我们一起来了解吧。
粥样动脉硬化怎么预防
粥样动脉硬化是一种全球性的疾病，是现今发达国家威胁人类健康与生命的头号杀手。可以说粥样动脉硬化是仅此癌症让人们感到无助恐惧的疾病。在现在临床病例显示，动脉粥样硬化导致的严重后果包括脑卒中、心肌梗死、缺血性肾病和间歇性跛行。那么如何做到预防粥样动脉硬化呢？需要做到规范防治慢性心力衰竭，防治脑卒中后遗症，粥样动脉硬化不是突然发生的，是在人本身生长过程中随之出现的一种疾病。因此在饮食上，吃的每一口饭、喝的每一滴水都要注意及小心的。
粥样动脉硬化怎么预防？吸烟、血脂异常、糖尿病、肥胖、代谢综合征等都是有可能导致粥样动脉硬化，因此要综合控制上述危险因素，预防或减少疾病的发生、提倡健康饮食和作息。