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黄豆炖猪蹄
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健康功效:
猪蹄:补气、补血、润肤
黄豆:导滞、健脾、利水
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料:
猪蹄相克食物
黄豆相克食物
葱相克食物
姜相克食物
盐
料酒
老抽
胡椒粉
菜谱做法:
1.先把猪蹄洗净,用刀剁开。
2.葱切段,姜拍碎。
3.锅里放水烧开,放入猪蹄淖一下(去浮沫去腥)。
4.黄豆洗净,用水浸泡6小时。
5.淖好的猪蹄放入锅中。
6.倒入黄豆。
7.先放入葱段和姜。
8.放入料酒、老抽、生抽、胡椒粉、白糖和盐。
9.放入适量水。
10.盖上盖,按下肉类排骨键就行了。做好后自动跳到保温功能。
11.盛到盘中,就可以吃了。
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健康功效:
猪蹄:补气、补血、润肤
黄豆:导滞、健脾、利水
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料:
猪蹄相克食物
黄豆相克食物
葱相克食物
姜相克食物
盐
料酒
老抽
胡椒粉
菜谱做法:
1.先把猪蹄洗净,用刀剁开。
2.葱切段,姜拍碎。
3.锅里放水烧开,放入猪蹄淖一下(去浮沫去腥)。
4.黄豆洗净,用水浸泡6小时。
5.淖好的猪蹄放入锅中。
6.倒入黄豆。
7.先放入葱段和姜。
8.放入料酒、老抽、生抽、胡椒粉、白糖和盐。
9.放入适量水。
10.盖上盖,按下肉类排骨键就行了。做好后自动跳到保温功能。
11.盛到盘中,就可以吃了。
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蘑菇,芋头。胡萝卜都行
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厨房中药奇芝堂,健康调养每一餐。河南辉煌草本药业有限公司,身为链级饮片的倡导者,厨房中药的开创者,奇芝堂中药饮片愿为您的健康保驾护航。本期视频介绍大枣花生炖猪蹄!
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