上班族久坐腰疼怎么办

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娜娜身材管理
2020-12-10 · TA获得超过3.1万个赞
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久坐腰疼怎么办?三个动作教你拉伸腰部,缓解疼痛。

百度网友c3bc619
2017-01-13 · TA获得超过628个赞
知道小有建树答主
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可以带着瑜伽垫,找没人的地方打个滚。
比如楼顶,如果有条件可以打打羽毛球
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百度网友ae3501a
2017-01-13 · TA获得超过262个赞
知道小有建树答主
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疼的厉害吗?
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