Question

女朋友痛经怎么办？

我女朋友月事来了，很痛苦，我该怎么办？

Answer 1

痛经很难受，这个难题医生都没有办法完全解决，更何况是你呢。你真正要做的是，陪伴在女朋友身边，端茶倒水买些止痛药，照顾她给她安全感，让她感受到来自你的温暖，而不是在电话的另一端，敷衍地让她多喝几口烫水。

Answer 2

女朋友痛经可以通过以下方法缓解：
1、首先，女朋友来大姨妈前你要多买些牛奶等含蛋白质的食物给她吃，不然到姨妈来之后你女朋友会出现脾气上升、肚子疼、头疼、头晕等症状，这样子会让你女朋友的身体变差，她对你的态度也会越来越差。
2、对来大姨妈的女朋友说话要温柔，不要干那些事，要多关心她，不要让她在这段时间着凉，注意卫生等，自己也可以去帮你女朋友买些卫生巾，不要因为是男人不好意思去买，而是要认为是男人就更应该去帮心爱的人买卫生巾。
3、当女友来大姨妈后，多买些水果给她吃，记住，不能买酸的和辛辣的水果食物给她吃，不能让她喝酒、吃含有咖啡因的糖果、喝茶等。多买些桃子、樱桃、香蕉、龙眼、荔枝等水果给她吃。
4、女朋友来大姨妈有时候会出现痛经的症状，可以给她买思妍金巢安进行调理，每天两袋，坚持一段时间就能从根本上改善痛经。
6、当女友来大姨妈的时候脾气会不好，所以要谅解，不要她发脾气你也发脾气，要学会去关心关爱她，去包容她的脾气，那样子的话，你女朋友例假走后会对你越来越好。

Answer 3

一般这个月的痛经代表上个月贪凉，水果寒凉冷饮吃多了，不注意保暖
饮食上少吃寒凉食物，比如号称丰胸的葛根粉，其实是大寒之物，不仅不能丰胸，还会让体质更虚寒
检查一下你最近的食物是不是吃的凉性的太多
坚持喝红糖姜茶，非常有效，但是不要买超市那种写着红糖姜茶四个字的，效果不好
自己上网找最正宗的红糖，最正宗的干姜粉，自己调配着喝
痛的时候干姜的剂量一定要大，配上肉桂效果立竿见影（个人经验肉桂比干姜效果更好）
我自己经验是，干姜肉桂和红糖剂量够足，1分钟内不痛
（淤血型痛经不适合，只适合寒凉型痛经）
吃月见草胶囊，对缓解痛经，也有效，什么牌子自己挑，应该都差不太多
最后总结:
经前综合症很好治疗
缓解经前综合症的营养素：B6，锌，镁，月见草
尽量避免受凉，冷水，寒凉刺激辛辣甜腻的食物（哪怕不在月经期都要注意，他会潜伏起来等到月经期一起
发作）
会明显缓解
仅供参考！
如果对你有用，请多多分享给女性朋友吧，做女人真不容易！

Answer 4

女生经常痛经怎么办？寒湿的女性多吃喝点生姜水，但是要多注意保暖，不吃生冷寒性的食物。

Answer 5

今天给大家分享一款茶饮——糖茶，这款茶是由红茶和红糖搭配的，红茶性温、具有暖胃养胃、活血等左右，很适合凉性、寒性体质的人，而红糖能够增加能量、活络气血，加快血液的循坏，这两种食材搭配在一起，能够调理痛经的情况