Question

总是熬夜玩手机睡不着

Answer 1

这样太不好了。长期的晚睡会对生物钟造成较大的影响
长期以后。你的血糖高了。控制不住。不能说不治之症。
但是对身体的影响和损害非常最严重的的。

Answer 2

从岁月的深处打捞着过去了的那些记忆，都变成了窗外的月光，在失眠的夜晚，流淌在我的手心上。你就像出现在我生命里的其他人一样，短短的相聚之后是长长的

Answer 3

晚上把手机关机两天就好些了，没了手机没事干无聊了自然容易睡点，我是天天半夜比娃吵醒，不然这个点才不会抽风的起来呢...

Answer 4

从开始玩手机，没有节制，象吸烟一样中毒了，要自已下狠心，每天玩的时间慢慢减少，克服这个坏毛病

Answer 5

多运动，不要总看手机，长期熬夜对身体也不好，对自己负责任点就吧不要在熬夜了。