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可以，睡眠只有一半的时间用来休息脑子，还有一半的时间用来休息身体的脏器和肌肉，只躺一会可以达到休息的目的，夜修会更好一些。
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躺在床上闭幕可以使身体得到放松，达到休息的目的。
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可以
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可以啊，如果你不躺床上 你出去玩的话不是更累了吗？
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