Question

太难过了怎么办

Answer 1

如果说感觉到自己非常的难过，非常的不开心的话，我觉得其实最好的解决办法。就是在自己难过的时候，不要去想一些难过的事情，要想一些开心的事情。

Answer 2

如果你太难过了 那么你心里肯定会有阴影的 所以你要发泄一下 转移自己的注意力 多走走 多看看 多参加一些派对 多交一些朋友

Answer 3

一个人如果太难过的话，就要转移自己的注意力，集中精力去干一件事情，慢慢你就不会这样了。

Answer 4

不能太难过了。难过伤害身体。有什么不顺心的事找知己，朋友或网友聊聊！解开心结。不想找人聊可以走出去，欣赏祖国的大好河山。遇到不顺兴的事必须自己劝自己。别人是劝不了的。总而言之是不能自己纠结。要想开！不能自欺欺人！

Answer 5

心里难过什么找个自己的闺蜜好朋友，对他述说出来。说出来心里就好过一些。要么多看一下积极的书籍，或者多听听舒缓的音乐，要么就是出去散散步。散散心旅游一圈。