Question

有什么能克服晕车的办法吗？

Answer 1

我以前坐车的时候也常常晕车，已经到了坐车必晕的地步，只要车上有一点气味我就会感觉到不舒服，胸闷，想吐，但是我现在坐车以及基本上没什么问题了，怎样克服晕车的气味？接下来跟大家分享下我的看法。
怎样克服晕车的气味？
首先你必须得克服害怕坐车的心理，同时也要改变我坐车会晕的想法，因为如果你一想到待会你会在车上难受，你就会从内心里抗拒坐车，你的心里会有一个声音在喊，我不要坐车我不要坐车，为什么我坐车会晕，如果是这样的话你会越来越讨厌坐车，晕车的状况也很难改变。

其次，坐车的时候你可以做些其他的事情转移你的注意力，比如听歌或其他你感兴趣的事情，听电台也不错，听电台里面的主持人讲故事会很好的转移你的注意力，其实只要你不去想“我可能会晕车我可能会难受”这件事情你就不会那么容易晕车了，但是人在这方面往往控制不住自己，所以需要依靠外界。

还不行的话就在嘴里含颗糖，这个办法特有效，屡试不爽，因为你坐车的时候喉咙里会分泌出一种咸咸的唾液，这会使你感到不舒服，这时候你就可以吃颗糖或其他能掩盖掉那个咸味的东西，反正我每次坐车都会杯几颗糖，最后，祝你早日克服晕车这件事情~

注意事项
建议不要喝太多水，因为如果喝太多水的话你的肚子会胀，而路程颠簸的话你的肚子会被晃来晃去会更加难受。做长途汽车时记得带件衣服，因为冷的话会让你感到极不舒服。

Answer 2

治晕车最有效的小窍门是贴新鲜的姜片。将新鲜的姜清洗干净，切成片，可直接贴在肚脐上，并用医用胶布贴好，还可以将新鲜的姜片随身携带上，然后坐车的过程中，将其放在鼻孔下面闻闻味道，辛辣的味道进入鼻孔之中，能减少晕车发生。还可以吃点晕车药，效果也非常不错。建议大家平时多锻炼，并提高防御能力，减少在乘车的时候出现晕车这种状况，能缓解晕车的状态。

Answer 3

人为什么会晕车

主要是因为经受振动、摇晃的刺激，使人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡，使交感神经兴奋性增强导致的神经功能紊乱，引起眩晕、呕吐等晕车症状。中医称为水海失聪、督脉空虚，与脑部发育有关，多发生于小孩，由于行气未聪，等脑部发育正常后一般会自然愈合，成年人一般可能没有休息不充分，食物吃的过多，长时间坐车会有呕吐的现象。

出现晕车现象后，一般在停止运行或减速后数十分钟和内小时内消失或减轻，那么哪些人容易晕车?

一般儿童容易晕车，除了乘坐交通工具经历少，不能很好适应外，有的还和掌控平衡的前庭系统发育尚不完全有关。而成人晕车原因就有很多种，除了家族遗传，体质较弱，不能适应速度快，以及长期不锻炼等因素有关，当然睡眠不足、紧张、坐车低头看书灯都会引起晕车症状，特别提醒：眩晕还要警惕是否患有耳石症。

出游时晕车应该怎么办

最简单有效实用的方法就是戴上耳机听音乐，并把音量调大一点，这样能干扰人内耳对平衡刺激的反映，其他常用方法还有：

1、常晕车者在乘车前可服用晕车片，以防晕车反应。

2、乘车前进食不过饱或过饥。

3、乘车前不宜过劳，前夜睡眠要好。

4、可坐汽车的前部，以减轻颠簸，打开车窗使通气良好，并将头稍后仰靠在固定位置上，闭目，以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重。

6、平时应加强锻炼，增强体质，尤其在抗头晕上要下工夫，如多做转头、原地旋转、翻滚等运动，通过这些运动使晕车得到缓解。

8、 在汽车踩油门、刹车、旋转时深吸气能减轻症状。

治疗晕车的偏方

1、穴位按摩

按摩合谷穴，用右手拇指点按左手虎口正中的合谷穴。

按膻中穴， 位置：在体前正中线，两乳头中间。

2、嚼块生姜

生姜的辛辣味道能抑制恶心呕吐的感觉。坐车之前一个小时服用1000—2000毫克的生姜补剂或嚼一小块生姜即可。需要提醒的是，姜会让血液变得稀薄，如果你在服用降血压的药物，一定要事先咨询医生。

3、橘皮缓解晕车

材料：新鲜橘皮适量。

使用：乘车、乘船前1小时左右，将新鲜橘皮洗净，表面朝外，向内对折，然后对准鼻孔，用手指挤压，皮中便会喷射出细小芳香的油雾，并被吸入鼻孔。乘车、乘 船途中也可以照此法随时吸闻。

适用范围：晕车、晕船

4、风油精止晕吐

材料：风油精2滴。

使用：乘车、船途中，将风油精搽于太

阳穴或风池穴，也可将风油精滴于肚脐眼处(神阙穴)，并用伤湿止痛裔膏敷盖。

适用范围：胃痛、腹痛，防止晕车、晕船

以上治疗晕车的方法有很多，大家可以来拿来参考，但是我的方法只适合参考，如果真的晕车特别厉害的话，请一定要到医院及时就医，不要耽误了自己的生命，其实在乘坐汽车的时候尽量都不要玩手机，因为手机也会使晕车更加严重。

Answer 4

晕车可以用自然疗法预防和缓解晕车，比如在出行之前保证睡眠充足，不要吃太饱、太甜、太油腻。如果自然疗法效果不好，只好选择用药物克服晕车，比如晕车药和晕车贴。

Answer 5

有些人呢，晕车的话吃一个晕车药就比较好了，有些人呢，贴个晕车贴眼就可以了，对于就像我这样是吃药也没有用贴晕车贴也没有用的话，就只能熬着了，最好的办法就是可以你想吐的时候闻一下橘子皮真的是会缓解一下，但是呢，也不是特别的管用的。