Question

宝宝换季感冒如何预防？

Answer 1

【在南方】孩子预防换季感冒的措施，如下：

首先，家长要注意给孩子选择合适的衣物。随着季节的温度的改变，给孩子适当地增减衣物，避免孩子受到过凉或者过热的刺激。同时要加强室内温度的调整，避免室内、室外温差太大。

其次，家长要加强孩子的饮食结构调整。加强营养物质摄入，为孩子生长发育提供充足的营养所需。有助于增强孩子的免疫力，有效地预防换季感冒。

另外，家长还要正确地指导孩子，每天进行适当地户外运动锻炼。例如跑步、跳绳等，帮助孩子增强身体素质，提高抵抗力。

Answer 2

在南方－
由于天气干燥的缘故，导致呼吸道致病性微生物异常活跃。
随之而来的便是发热呼吸道症状病人增多，再加上呼吸道疾病传染性很强，其发病率占传染病之首位。
常见呼吸道传染病有：流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、流行性脑脊髓膜炎（流脑）、肺炎和肺结核等。表现的共性分别为发热、乏力、头痛、咳嗽、流涕等上呼吸道卡他症状。主要是通过空气中的飞沫、尘埃进行传播。病人在讲话、咳嗽、打喷嚏时可以从鼻咽部喷出大量的含有病原体的黏液飞沫悬浮于空气中，被易感者吸入，即可造成传染，并可造成大面积流行。
预防措施：

①科学穿衣：在活动时，容易出汗，人们普遍会脱去外套去汗，但这正是导致感冒的错误举动。根据天气变化和体质情况，注意适时增减衣服。

②勤洗手：呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原，有可能通过手接触分泌物，传染给健康人，因此特别强调注意手的卫生。

③多喝水：秋冬季气候干燥，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。

④空气流通：为了预防病毒通过空气传播。保持教室内空气清新，要常开门窗通风，良好的通风可消除80%自然菌，所以自然通风换气保持空气新鲜至关重要。

⑤加强营养：多吃富含维生素C的蔬菜水果，保证足够的营养，以增强自身免疫力。
⑥加强锻炼：注意日常体质锻炼，提高身体的免疫力和抵抗力，增强对外界环境的适应能力。

⑦保证睡眠：保持生活规律，保证充足睡眠，防止过度的紧张和疲劳使身体抵抗力下降，尽可能不去人群集中的公共场所。

总之，可进行免疫预防：流行季节前可进行相应的预防接种，如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗预防相应的呼吸道传染病。

Answer 3

宝宝换季爱感冒爱生病的主要原因还是因为自身的免疫能力较差。要通过日常调理的方式帮助宝宝增强免疫力，因为调节免疫真不是一朝一夕能完成的目标，就一步步做起吧。我选择在辅食中添加合生元儿童益生菌帮助宝宝调节肠道菌群平衡，维护肠道健康，进而达到增强免疫力的作用~平时也会特意让宝宝都吃富含蛋白质的食物，最近温差蛮大的，增减衣物也要注意。

Answer 4

如果你想预防宝宝在换季期间所产生的感冒这种现象，我觉得你就应该在换季的时候给宝宝注意增加或者减少衣服。或者适当的让他少出去一些。只要注意了他的饮食和起居，那么他得感冒的几率就会进一步的降低。

Answer 5

［在南方］每年到了换季的时候，因为早晚温差多，气温总是忽冷忽热的，很多的孩子都会患上小儿感冒，患病后会出现咳嗽的症状，该病需要及时治疗，生活中我们可以做一些预防的工作，减少疾病的发生，下面让我们一起来了解一下相关知识：

新法1：补充益生菌

一项美国的研究显示，3~5岁儿童在6个月中每天补充益生菌，能有效减少发热、流涕、咳嗽的发生率和抗生素的应用。即使感冒，也能减轻症状和缩短病程。国际上常用的活菌制剂有乳杆菌和双歧杆菌，多被加入牛奶中。

新法2：做擦胸运动

擦胸是提高免疫力的一个途径。擦胸能激活婴幼儿的胸腺细胞，使之处于活跃状态而增加胸腺素的分泌。而胸腺素能提高婴幼儿的免疫能力。

擦胸方法为：取坐位或仰卧位，家长用右手掌按在孩子胸骨上，适度用力上下推动，一上一下为1次，共推擦15~30次。每天起床和晚上睡前各做1次。

新法3：避免被动吸烟

研究证实，由于烟雾中含有能损害呼吸系统纤毛组织的氰、甲醛、乙醛、丙烯醛等有毒物质，因此被动吸烟能削弱婴幼儿呼吸道的纤毛组织对外界异物的清除作用，从而使婴幼儿易患呼吸疾病。香烟中的尼古丁还能抑制婴幼儿的免疫功能，增加呼吸道疾病的易感性。因此，要想有效地防治婴幼儿呼吸道感染，就要从母亲怀孕时起，直到哺乳期和整个幼儿期，尽量防止婴幼儿被动吸烟。

以上所讲就是有关于预防小儿感冒的方法，当生活中我们的孩子患上小儿感冒之后，家长朋友一定要小心的护理，并且及时的带孩子去进行治疗，而且还要让孩子多吃一些清淡的食物，多喝一些粥类的食物，还要多喝水。