Question

到底爱运动的人长寿还是躺着的人长寿？

Answer 1

当然爱运动的人长寿了，因为生命在于运动，只有运动才有活力，运动能帮助机体代谢加快，能增加免疫力，对身体健康各方面都有益。而躺着的人只有身体有病的人才会不得已躺着，是为了休息，所以爱运动的人长寿是真的。

Answer 2

肯定是爱运动的人长寿，不爱动的人，很容易生病。运动的人比较健康，没什么病，就比较长寿了。

Answer 3

爱运动的人，不仅仅是在做运动
更重要的是，这个人的整个精神面貌都是积极向上的，充满阳光的
做运动，也要科学合理的运动
结合自己的身体状况进行合理的锻炼
如果身体某些方面不适合某些运动
还是要谨慎锻炼的
经常坚持运动锻炼的人
身体各方面的机能都能够保持良好的状态
身体的免疫力和抵抗力都能够得到很好的维护和保持
相对而言，身体更健康，也容易长寿
而长期躺着的人，即使身体本事没有什么毛病，长期的卧床不起，也会造成身体健康的衰退，由于没有风雨的洗礼，身体的免疫力和抵抗力会下降。遇到一点点的外界变化，都无法应对。另外，人是需要阳光和清新的空气的，长期卧床的人，室内的空气和阳光都是不够的。对身体不好的

Answer 4

俗话说，生命在于运动，适当地运动，可以提高免疫力，增加抵抗力，促进血液循环，而长期不运动的人身体抵抗力弱，容易引起很多疾病，所以运动的人比躺着的人长寿。

Answer 5

我觉得应该是爱运动的人比躺着不动的人长寿。
爱运动的人经过运动能使身体的四肢和各个组织器官都得到加强和锻炼，增强自身免疫力，通过坚持运动锻炼，心态也会更加阳光，更加积极向上，从而也能更长寿。
而躺在床上的人，虽然得到了休息。但长期不运动，躺着，会使身体的各个机能得不到锻炼，加强，四肢也会越来越不灵活，心态也会变得消极，长此下去对身体健康只能是弊大于利，也不可能长寿。
所以经常运动的人要比躺着一点儿不运动的人更健康，更长寿。